Ateliers yoga enfants
La construction de notre personnalité, de nos forces, de nos faiblesses commence dès le plus jeune âge. Le yoga permet d’appréhender des outils pour aider les enfants dans leur développement personnel : renforcer la confiance en soi, apprendre à gérer ses émotions, mieux connaître son corps et son fonctionnement, apprendre à se relaxer, créer de la complicité entre les différents membres de la famille...
Chaque atelier se développe autour d'un thème : revenir en soi, gérer ses émotions, s'ouvrir à la nature, avoir confiance en l'autre... De manière ludique, l'enfant découvre des postures physiques, la relaxation, des outils pour se recentrer...
Animé par Adeline
