Trekking au Parc National de Toubkal
Le grand tour (9 jours)
Imlil-Lac Ifni-Amsouzart-Azibe N’Ouraine-Iferouane-Azibe Tarotourte-Timichi-Setti Fatma
Du Mercredi 05 au jeudi 13 août 2020
« Marcher, c’est retrouver son instinct primitif, sa place et sa vrai position et son équilibre mental et physique. C’est aller vers soi, sans aucun recours que ses jambes et sa tête. Sans aucun moteur que celui du coeur, celui du mental.» Jacques lanzman Le chemin de ce trek a été conçue pour les randonneurs passionnés et confirmés. Au fil des cols majestueux et des vallées verdoyantes les moins empruntés, ce trek de 9 jours, original et varié, offre une vue s'étendant sur tout le massif du Haut Atlas lors des randonnées sur un terrain très vaste au silence d’église qui procure le sentiment de paix morale.
Situé au centre du Haut-Atlas au fond d’une vallée au milieu des montagnes énormes, le lac d’Ifni par son paysage unique est un site exceptionnel pour les amoureux et les adeptes de la nature.
De la vallée d’Imlil vers le lac d’Infni en passant par le refuge du Toubkal et le Tizi n’Ouanoums avant de rejoindre le beau village d’Amsouzert. De ce dernier nous remontrons vers les chutes de Sti-Fatma le long d’Assif Ourika et en traversant les gorges de Kissariat.
Présentation générale du programme :
Lieu : Imlil-Lac Ifni-Amsouzart-Azibe N’Ouraine-Iferouane-Azibe Tarotourte-Timichi-Setti Fatma
Durée du séjour : 8 nuits,9 jours, du 05 au 13 août 2020
Nombre de participants : 16-20
Type de parcours : Presque 90 km de marche en 40 heures réparti sur 7 jours avec 4200 m de dénivelé positif et 3940 m de dénivelé négatif
Transport : covoiturage et transport en commun
Restauration : Complète du dîner du mercredi 05 août au déjeuner du jeudi 13 août.
En bivouac, repas froid-salade en déjeuner pique-nique, repas chaud le soir préparé par un cuisinier qui va nous accompagner tout le long du parcours. Petit déjeuner : Thé à la menthe ou café au lait (lait en poudre + nescafé), pain, huile d'olive, confiture, miel, fromage,
Hébergement : cinq nuitées en bivouac, dans votre tente. (si vous n'en avez pas, vous pouvez en louer) et trois nuitées en gîte.
Portage: Pendant la randonnée le portage de vos bagages et de l’équipement du bivouac est effectué à dos de mule. Vous ne conservez avec vous que les effets personnels dont vous avez besoin pour la marche de la journée (gourde, appareil photo, crème solaire, pull, etc..)
Jour 1 : mercredi 05 août : Rabat - Imlil (413 km)
13h00 : Départ du parking marjane hay-Riad.
14h00 : Pause café station Afriquia ville verte.
14h30 : Direction Marrakech.
17h30 : Arrivée parking Marrakech.
18h00 : Transfert vers Imlil par taxi ou transport local.
20h00 : Arrivée au refuge Atlas Mazik (1740m), Installation, repos et diner.
Jour 2 : Jeudi 06 août : Imlil - refuge Toubkal
6 à 7 h de marche - 15,5 km - dénivelé positif +1467m difficulté : 3/5
07h30 : Réveil + petit déjeuner
09h00 : Départ d’une ascension vers le refuge de Toubkal
11h30 : Pause Chamharouch (2322m).
16h30 : Arrivée au bivouac refuge (3207m), Installation
des tentes puis déjeuner.
20h30 : Dîner + coucher.
Jour 3 : Vendredi 07 août : refuge - lac d’Ifni
8 à 10 h de marche - 12-15 km - dénivelé positif +473m dénivelé négatif -1360m difficulté : 4,5/5
07h 00 : Réveil + petit déjeuner
07h30 : Début de l’ascension du Tizi n’Ouanoums (3680m)
09h00 : Arrivée au sommet et pause.
10h00 : Longue et périlleuse descente vers le lac d’Ifni.
17h00 : Arrivée au lac d’Ifni (2312m), Installation des tentes et déjeuner.
20h30 : Diner et soirée.
Jour 4 : Samedi 08 août : lac d’Ifni - Amsouzert
3 à 4 h de marche - 10 km - dénivelé négatif -572m difficulté : 2/5
07h30 : Réveil + petit déjeuner
09h00 : Montée puis descente vers Amsouzert (1740m)
13h00 : Arrivée et installation au gîte puis déjeuner. Repos.
Jour 5 : Dimanche 09 août : Amsouzert - Azib n’Ououraïne
6 à 7 h de marche - 10 km - dénivelé positif +1385m difficulté : 3,5/5
07h30 : Réveil + petit déjeuner
09h00 : Départ vers Azib n’Ououraïne (3125m)
16h00 : Installation des tentes, déjeuner puis repos.
20h30 : Diner et soirée.
Jour 6 : Lundi 10 août : Azib n’Ououraïne - Adrare Iferouane (optionnel)
6 à 7 h de marche - 16 km - dénivelé positif +876m dénivelé négatif -876m difficulté : 4/5
07h30 : Réveil + petit déjeuner
09h00 : Ascension du sommet Iferouane (4001m)
17h00 : Retour au bivouac, déjeuner et repos.
20h30 : Diner et soirée.
Jour 7 : Mardi 11 août : Azib n’Ououraïne - Azib Taroute
4 à 5 h de marche - 10 km - dénivelé négatif -875m difficulté : 2/5
07h30 : Réveil + petit déjeuner
09h00 : Descente vers azib Likemt (2726m).
12h30 : Possibilité de déjeuner à azib Likemt.
17h00 : Arrivée à azib Taroute (2250m), Installation des tentes, « déjeuner » puis repos.
20h30 : Diner et soirée.
Jour 8 : Mercredi 12 août : Azib Taroute - Timichchi
5 à 6 h de marche - 14 km - dénivelé négatif -257m difficulté : 2/5
07h30 : Réveil + petit déjeuner
09h00 : Descente le long d’assif Ourika vers Timichchi (1993m) en passant par les gorges de Kissariat.
17h00 : Installation au gîte, déjeuner, bain puis repos.
20h30 : Diner et soirée.
Jour 9 : Jeudi 13 août : Timichchi - Setti-fatma
Transfert par moyen de transport
08h30 : Réveil + petit déjeuner
10h30 : Transfert par transport local (mercedes 207) vers les cascades de Setti-Fatma.
11h30 : Arrivée, baignade et déjeuner.
14h00 : Transfert vers Marrakech.
16h00 : Récupération des voitures et retour chez soi.
Equipements :
- Une tente de bivouac pour deux personnes ou individuel;
- Un grand sac de sport ou grand sac à dos pour vos affaire de la semaine à transporter par les mules, les valises sont strictement inappropriées;
- Chaussures de marche en montagne (obligatoire), chaussures de secours sera le bienvenu;
- Espadrilles ou sandales de randonnée nécessaires pour franchir les rivières;
- Un sac à dos de 10 à 20 l permettant de porter les affaires de la journée:
- Sac de couchage obligatoire;
- T-shirts , maillot et shorts pour la baignade, laine polaire pour les nuits fraîches;
- Imperméable/ coupe vent;
- Pantalons de marche légers;
- Serviettes de toilette;
- Lunettes de soleil;
- Chapeau (casquette, bob, chèche…);
- Gourde de 1 à 2 l;
- Crème solaire très protectrice;
- Trousse à pharmacie de base;
- Pastilles désinfectantes pour l’eau;
- Papier toilette et briquet;
- Lampe torche frontale à LED;
- Fruits secs;
- Appareils photo ou caméra, piles de rechange;
- Vos médicaments, pansement ampoules,..
Frais de participation :
La cotisation est de 3400 dhs pour les membres, 3600 dhs pour les non membres.
Nota Bene :
- Une réunion par visio conférence sera fixée prochainement avec les participants pour coordonner les départs répondre aux questions des participants.
- Le programme sera respecté dans la mesure du possible. Toutefois, il peut être réajusté selon les conditions climatiques ou le vœux de la majorité.
- Les déplacements se font en covoiturage et transport en commun.
- La cotisation comprend les nuitées au gîte ou auberge et au bivouac, la restauration durant les 9 jours, les honoraires du staff qui nous accompagne (muletiers, guides, cuisiniers).
- La cotisation ne comprend pas les pourboires
- Une avance de 1000 dhs sera demandée aux participants avant le départ.
Pour confirmer votre participation, veuillez remplir, svp le formulaire ci-après. Les places sont très très limitées, premier inscrit, premier servi.
Pour tout complément d'information, n’hésitez pas à nous contacter
Amicalement pour le comité d'organisation :
Jamal Piro : 06.61. 0.7 .92. 67