Orientation et Stratégies propose pendant les vacances scolaires un stage de 2 jours pour les jeunes (14 à 18 ans).


Mieux se connaître pour avoir plus confiance en soi et agir 

1- Objectifs du stage

  •  Se connaître : prendre conscience de ses atouts, ses capacités, son potentiel, cerner son profil de personnalité, identifier ses centres d'intérêts et ses motivations
  • Développer la confiance en soi 
  • Mieux communiquer (une communication efficace est très utile dans ses relations aux autres et lors des entretiens de sélection, les oraux de concours…) 

2- Programme du stage

Jour 1 :

  • Se connaître : prendre conscience de sa personnalité (traits dominants, axes de développement), de son potentiel, découvrir ses centres d’intérêts
  • Identifier et exploiter ses atouts
  • Découvrir sa manière de communiquer en groupe (posture, expression orale, fluidité, langage corporel…)

Exercices : blason, photolangage, fenêtre de Johari… et questionnaires d’intérêt et de personnalité

Jour 2 :

  •  Confiance en soi : idée de confiance (estime de soi /confiance en soi), mesurer son estime de soi, confiance et travail scolaire…
  •  Comment renforcer sa confiance, s’affirmer…
  •  Bilan du stage

Exercices : idée de confiance en soi, mesurer son estime de soi, contexte et confiance en soi…

Le stage alterne des exercices pratiques, des questionnaires et des échanges d’expériences et de témoignages. Les retours des participants et de la formatrice aident à la prise de conscience. Chacun repart avec les supports de la formation : exercices réalisés, résultats des questionnaires…

3- Cible :  jeunes âgés de 14 à 18 ans 

Informations complémentaires : 
Le session est animée par Jacqueline GUILLABERT, Psychologue du travail et formatrice -18 ans d’expérience.
Tarif: 160 euros par jeune (règlement le 1er jour du stage)
Horaire: de 10 h à 17 h   -  Nombre de participants : 4 à 5 personnes 

Pour vous inscrire : 
m'écrire à : contact@orientationetstrategies.fr 
ou m'appeler au 06 76 29 74 30