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Leggerezza e Movimento

Il sito che raccoglie i percorsi di Simona Trovati, per integrare mente e corpo

"Mente e corpo sono un tutt’uno."

Questa è la prima regola.

Ogni filosofia, scuola di pensiero o pratica è una porta d’accesso che

ci permette di riportare equilibrio e benessere alla persona.

Ognuna di esse è un linguaggio diverso, universale e unico allo stesso tempo.

Nel mio percorso professionale ho esplorato diverse strade

che oggi metto a tua disposizione.

Esperienze che parlano al corpo e alla mente, 

per aiutarti a ritrovare armonia e vitalità.