Nel mio percorso di crescita, il Metodo Feldenkrais
è stato un valido alleato, a cui sono
riuscita ad affiancarne altri. Se
me lo permetterai, ti guiderò alla scoperta dei vantaggi di una maggior
consapevolezza del tuo sistema Corpo-Mente. Il corpo è un universo bellissimo. Quando qualcosa non funziona, ci parla un linguaggio antico e primitivo, fatto di sensazioni. Piccoli o grandi dolori alla
schiena o al collo, muscoli contratti o indolenziti, sono messaggi che
ci invitano a occuparci meglio di noi. La mente, invece, sembra scollegarsi dal corpo, dando forma a pensieri alle volte talmente vividi da sembrare cose concrete. In questo spazio, troverai un punto di incontro tra questi due sistemi (corpo e mente) apparentemente separati. Attraverso le mie proposte, potrai scoprire la loro unità e distinguere i loro specifici linguaggi. Potrai trovare, in questo luogo virtuale, un crocevia di opportunità per vivere una vita più dinamica e piena. |