16 днів проти насильства

У рамках Всесвітньої акції «16 днів проти насильства» ми нагадуємо: Жодна форма насильства не є нормою. Ви маєте право на безпеку та повагу. 

Домашнє насильство – це не контрольовані емоції, це систематичне зловживання владою з метою придушення волі та контролю над іншою людиною. Воно має чотири основні форми, і кожна з них завдає глибокої шкоди:

• Психологічне насильство: Образи, шантаж, систематичний крик, залякування, контроль спілкування, знецінення ваших досягнень та почуттів.

• Економічне насильство: Заборона працювати/навчатися, позбавлення коштів на необхідні потреби (їжа, одяг), повний фінансовий контроль.

• Фізичне насильство: Побої, штовхання, ляпаси, обмеження свободи пересування.

Перебування у токсичному середовищі залишає глибокі травми, які можуть проявитися:

• У дітей та підлітків: Проблеми зі сном, раптова агресія або, навпаки, повна апатія, погіршення успішності, спроби втечі з дому, низька самооцінка, труднощі у спілкуванні з однолітками.

• У дорослих: Депресія, тривожні розлади, панічні атаки, відчуття провини, соціальна ізоляція.

Якщо ви є жертвою або свідком насильства, діяти необхідно рішуче.

Крок 1: Не мовчіть!

• Особиста зустріч: Зверніться до мене, шкільного психолога. Наші зустрічі – конфіденційні. Ми разом розробимо стратегію захисту.

• Надійний дорослий: Розкажіть класному керівнику, іншому вчителю або родичу, якому довіряєте.

Крок 2: Екстрена допомога

• Якщо є безпосередня загроза життю чи здоров’ю, негайно викликайте поліцію.

Крок 3: Контакти професійної допомоги

Служба допомоги                                                      Номер телефону                                                                         Коментар                                  

Поліція                                                                                              102                                                                Негайна реакція на загрозу.

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Національна гаряча лінія                             116 123 (з мобільних) або                                  Цілодобова, анонімна, 

(з попередження насильства)                              0 800 500 335                                                  безкоштовна допомога (психологічна та юридична).

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Урядова гаряча лінія                                                           15-47                                                             Для постраждалих від домашнього насильства.

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Шкільний психолог                                                        0508571282                                                    Індивідуальна консультація.

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Заклик для батьків: Сім'я — це місце, де має панувати взаємоповага. Якщо ви відчуваєте, що не справляєтеся з агресією чи емоціями, або помічаєте ознаки насильства у вашої дитини — приходьте на консультацію. Ми знайдемо конструктивні шляхи вирішення конфліктів.

Пам'ятайте: Ви заслуговуєте на життя без страху. Звернення за допомогою — це прояв турботи про себе та своїх дітей.