ÓRAETIKETT:
ÓRAETIKETT:
1. Kérlek érkezz időben! Egy pár perccel korábban..
1. Kérlek érkezz időben! Egy pár perccel korábban..
2. Kérlek, a jógateremben kapcsold ki a mobilod!
2. Kérlek, a jógateremben kapcsold ki a mobilod!
3. Kérlek, a cipőd vesd le az ajtónál!
3. Kérlek, a cipőd vesd le az ajtónál!
4. A gyakorláshoz javaslom a fehér vagy világos, kényelmes ruhát, (zoknit), esetleg hozhatsz takarót, frissítő vizet; jógaszőnyeget biztosítok.
4. A gyakorláshoz javaslom a fehér vagy világos, kényelmes ruhát, (zoknit), esetleg hozhatsz takarót, frissítő vizet; jógaszőnyeget biztosítok.
5. Lehetőség szerint az órát megelőző 2 órában már ne fogyassz ételt, mert teli hassal kellemetlen a gyakorlás!
5. Lehetőség szerint az órát megelőző 2 órában már ne fogyassz ételt, mert teli hassal kellemetlen a gyakorlás!
Sok szeretettel várlak: Bindu
Sok szeretettel várlak: Bindu