Un travail musculaire profond sur les muscles posturaux,
associé à un travail respiratoire adapté à cette méthode,
aide à aller plus loin dans l'effort.
Une pratique régulière apporte confort et meilleure
connaissance de son dos.
Prendre conscience de son dos et progresser à son rythme.
Séance de 55 minutes.
rue du Garat
le lundi à 17 h 00
le mardi à 11 h
le mercredi à 11 h et à 16 h
le jeudi à 11 h 00
Avec Jocelyne, rue du Garat
le lundi à 9 h 45
le mardi à 17 h et à 19 h 05
le mercredi à 18 h 05
le jeudi à 10 h 05
Avec Tiphaine, rue du Garat
Pour en savoir plus:
Aperçu d'une séancede Postural
explication d'une séance de Postural