怎樣利用《和平》祈禱？

( 來源：http://www.theology.org.hk/Shalom/prayer_guide.htm )

1. 仰望天主
2. 天主邀請我們切望跟祂在一起，坐在祂的庇蔭下，促膝細訴。謹讓我們熱誠回應，放下一切掛慮，刻意營造一個神聖空間----即將自己的心神和時間完全獻給天主，歡迎祂進入我們的心。無論我們是在辦公室、家庭、學校或工廠裏，一個清靜的角落會幫助我們投入和專注祈禱。
1. 呼求聖神
   1. 我們祈求聖神光照，打開我們的心扉；求聖神陪伴我們一起坐於主前，聆聽祂的話語。
   2. 早禱：我們可學習耶穌在清晨，天還很黑，就起身祈禱（谷1:35）。我們可用聖詠開始：至高者天主！最幸福莫如清晨讚美祢，歌頌祢的名，傳揚祢的仁慈（參詠92:2-3）。
   3. 晚禱：親愛的主耶穌，請同我一起住下吧！因為天已垂暮了（參路24:29）。
2. 打開聖經
   1. 翻到《和平》頁頭刊載的每日彌撒讀經選篇。例：5月1日，讀經一，翻到宗徒大事錄第13章44-52節；答唱詠，翻到聖詠集第98首；福音，翻到若望福音第14章7-14節。
3. 閱讀聖經
   1. 細讀這些章節。此刻，天主透過文字親自向我們說話。
4. 默禱
   1. 主，請溶化我心，開導我接受祢的啟示。
5. 閱讀《和平》，反省
   1. 《和平》的作者分享了他 / 她的信仰反省，激起你的回響嗎？不妨問：甚麼邀請我？甚麼挑戰我？我可怎樣回應？
6. 禱告
   1. 面對挑戰或啟發你的天主：
      • 由衷謝祂恩賜的生命。
      • 懺悔己罪，定志改過。求天主按照祂的無限仁慈再創造你，使你成為一個新人。
      • 為個人、家庭、教會、社會……的需要祈禱。
   • 結束時，念刊於封底（或在網頁右邊）的「本月每日奉獻禱文」及一篇天主經。

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