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Esta tarea tratará sobre las mal llamadas "dietas milagro", que basan su efectividad en una dudosa combinación de algunos alimentos y en un periodo de tiempo muy corto para alcanzar nuestros objetivos de pérdida de peso.
El trabajo se realizará de forma grupal, sobre una dieta milagro de vuestra elección y tratando los siguientes puntos en una presentación oral el martes 25, durante 15 minutos, de forma que será necesario practicarlo en casa para no exceder este tiempo.
En dicha presentación debe quedar claro:
- Nombre de la dieta
- Principios de la dieta
- Efectividad supuesta
- Comparación con la dieta mediterránea, describiendo las principales diferencias (información sobre la dieta mediterránea (información sobre la dieta mediterránea: enlace 1 y enlace 2)
- Peligros que puede acarrear el prolongar esta dieta en el tiempo
- Valoración de la efectividad de las dietas y limitaciones de las mismas
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