Journée Ouverte à Vincennes

Comme chaque année, au printemps, nous organisons une

Journée Ouverte

TAI CHI CHUAN au Bois de Vincennes.

Si vous avez envie de découvrir cette discipline, ou approfondir les techniques, n'hésitez pas à nous rejoindre

pour une journée de Loisirs et de Bien-être !

Sa pratique au quotidien aide à garder une santé bien équilibrée,

diminue le stress et conduit à une détente totale.

Au programme :

Développement de l'Équilibre, Concentration et Circulation de l'Énergie Mentale,

Travail respiratoire, Poussée des mains, Tao