MEDICINAS INTERNAS
¿Qué son las medicinas internas? ¿Cómo actúan?
¿Cuáles son sus beneficios?
¿Cuáles son sus contraindicaciones?
¿Cómo ponerlas en práctica?
¿Cómo ordenar el estudio de la teoría y práctica
del Programa para la Delineación del Tercer Estado?
¿Qué son las medicinas internas?
Las Medicinas Internas (MI) consisten en una serie de ejercicios psicofísicos y de ciertas técnicas y prácticas, de métodos especiales y entrenamiento corporal, de variados recursos gimnásticos y tácticas psicomotoras, que se implementan en un lineamiento de estrategias para la salud, el bienestar y la plenitud, cuya matriz se encuentra fundamentada en la milenaria trayectoria de la Sabiduría Ancestral que desde Oriente se ha propagado por todos los continentes del mundo con el correr de los siglos.
Este conjunto de las MI deriva de algunas de las más importantes disciplinas Chinas practicadas desde tiempos remotos por numerosas generaciones, como, por ejemplo, el Rouchi o amasado de la energía interna, el Neidan o alquimia interior, el Taochi-Shench´iching o camino bioenergético de la vitalidad, el Taoyin o tratamiento interno, el Neikung o neigong, el Chikung o qigong y el Taichichuan o taijiquan, entre otras artes y estilos más de los considerados internos.
La metodología pedagógica que se aplica para transmitir las MI, es la que se ha desarrollado desde el año 1992 con el Programa Integral de la Fundación Centro del Tao (FUCENTAO), como un esquema práctico de salud que se gestionó en 1979 para comenzar a compartirse en 1989; también, formó parte del Programa Holístico de E.S.I.A (Escuela de Sabiduría Iniciática Ancestral), y, finalmente, se ha ido integrando en la actualidad al conjunto de materias agrupadas en la Delineación del Tercer Estado.
¿Cómo actúan las Medicinas Internas?
Las MI actúan estimulando los sistemas fisiológicos naturales del cuerpo humano, movilizando la circulación sanguínea y linfática, aumentando la capacidad respiratoria y el tono cardíaco, dando mayor flexibilidad a los tendones y músculos con el consiguiente beneficio a las articulaciones, favoreciendo a la habilidad de sincronización psicofísica como a los reflejos y al equilibrio corporal, armonizando las secreciones glandulares del sistema endócrino y regulando la producción de hormonas, fortaleciendo el sistema nervioso simpático-parasimpático y bioeléctrico de plexos y órganos, elevando las defensas del sistema inmune y contrarrestando el trastorno de la inmunodeficiencia o enfermedades autoinmunes, activando y balanceando los hemisferios cerebrales y mejorando la condición neurológica, despejando la mente, estimulando la memoria y actividad cognitiva, apaciguando la vibración emocional, ampliando la conciencia y la lucidez, mejorando en términos generales la vivencia a partir de elevar el estado del Ser.
Las Mi actúan a partir de giros y torsiones, de estiramientos y compresiones, del ajuste de la respiración y técnicas respiratorias especiales, de la generación voluntaria de tensiones y fricciones positivas y, al mismo tiempo, de la liberación a conciencia de tensiones negativas, por medio de posturas exigentes y movimientos circulares sincronizados, de visualizaciones y proyecciones, y a través de ciertas modalidades avanzadas sobre estas mismas tácticas combinadas de manera más complejas, articulando la actividad psicofísica con la actividad bioenergética y la actividad psíquica, mediante tácticas de velocidad, lentitud y detención o quietud, alternando, entre otras variantes.
¿Cuáles son los beneficios de la Medicinas Internas?
El entrenamiento y práctica de las MI eleva notablemente el nivel de vitalidad lo que repercute en un mejor estado y condición general, ya sea en términos de salud o frente a los desafíos de la vida cotidiana, incluso ante la adversidad.
Por eso quienes las practican comparten la experiencia de auto mejoramiento personal, lo que en definitiva deriva en una mayor autoestima. Y esto, desde la perspectiva psíquica es esencial para encarar la búsqueda de soluciones a los malestares que se padecen.
La práctica de las MI apuntala notablemente lo que es la centralización mental e incentiva la capacidad de orientación, lo cual ayuda a contrarrestar la niebla mental y los estados de confusión, e incluso resulta beneficioso para resolver o aliviar estados depresivos, neurastenia, desajustes emocionales, sobre todo, el deterioro de la edad fuera de lo normal que se pone de manifiesto con la inercia de la vida sedentaria.
El entrenamiento de las MI provoca un cambio metabólico substancial que repercute en muchos órdenes y aspectos del organismo; su puesta en práctica incide favorablemente sobre la presión sanguínea, las funciones digestivas, la regeneración celular, y es una alternativa para revertir los estados inflamatorios, los dolores musculares, articulares, los problemas de columna y cintura, los síntomas de nerviosismo o ansiedad y esos comportamientos obsesivos, el insomnio, o bien ya sea episodios esporádicos de neuralgia como la jaqueca crónica.
Son un sinnúmero los beneficios que aporta la práctica y el entrenamiento de las MI, sería como aunar los efectos saludables de una actividad gimnástica, del chikung, del taichichuan con la potenciación que ejerce de desarrollo de la alquimia interior del neidan, más los resultados favorables del efecto exponencial que promueve la introspección meditativa que forma parte inseparable de las MI.
¿Cuáles son las contraindicaciones de las Medicinas Internas?
Hay algunas consecuencias indeseables que deberían considerarse para que no tomen por sorpresa a quienes practican las MI e incursionan este camino tan particular de restauración y regeneración psíquica, bioenergética y fisiológica.
Ante todo se ha de tener en cuenta que si se esperan efectos inmediatos va a resultar decepcionante porque se trata de una "terapia blanda" y no dura como lo es la medicina farmacológica con sus efectos inmediatos.
Desde ya que ambas opciones terapéuticas se pueden complementar, porque está más que constatado que con la práctica de las MI se suelen reducir las dosis que se administran debido a una mejoría de los síntomas que va aconteciendo con el correr del tiempo en la medida que se sostiene el entrenamiento.
Otro error que habría que evitar es la creencia de que la práctica de las MI reemplazan a la medicina académica oficial o ciencia médica (medicina científica), como así también se equivoca quien considera a las MI son parte de las medicinas alternativas.
Desde ya, para poder practicar con seguridad las MI, se precisa de la conformidad médica posterior al chequeo y de los análisis correspondientes que se hayan solicitado según el estado general de salud de cada persona.
Asimismo, un cuidado especial requiere la atención de las "medidas preventivas" que se han de resguardar durante la práctica de las MI para evitar las incompatibilidades o efectos indeseables que pueden suscitarse si se pierde el ajuste entre los procedimientos bioenergéticos internos y las actividades que se realizan antes y después de cada entrenamiento.
Por otro lado, excederse en la ejercitación, exagerar las pautas sugeridas o sobre exigirse, como también avanzar más de la cuenta sin la debida preparación o efectuar combinaciones de práctica fuera de la programación estipulada puede ser contraproducente.
A fin de no cometer estos y otros tantos desajustes de práctica es necesario, antes de abordar los manuales técnicos de las prácticas, leer con atención el documento que especifica cuáles son las medidas preventivas que hay que tener en cuenta previo, durante y posterior a la puesta en práctica de las MI.
¿Cómo poner en práctica las Medicinas Internas?
En este momento están vigentes dos alternativas: una de manera presencial a través de los cursos regulares que se brindan anualmente sea a través de los niveles de estudio como de los seminarios y talleres breves, y, la otra, es a través de los cursos digitalizados que se brindan mediante textos y manuales en archivos pdf y a través de videos didácticos que pueden descargarse gratis, pues, esta segunda alternativa se ofrece libre y gratuitamente, a no ser el único costo económico mínimo que debería abonarse en el caso de que al completar los estudios se solicite un aval, certificado o diploma por las materias aprobadas. Pero los cursos digitalizados son gratis.
Una tercera alternativa aún no implementada será la de la asistencia virtual online, mientras tanto las dos únicas por el momento son el estudio y práctica presencial y el digitalizado que puede cursarse a distancia.
El modo de poner en práctica las MI a través de los cursos digitalizados es introduciéndose en la lectura ordenada de los textos y archivos digitales e ir progresando con los videos que corresponden a cada una de las técnicas y tácticas hasta madurar la pericia necesaria para avanzar a los estudios superiores de los niveles más elevados. Para ello es importante seguir el Programa de las Medicinas Internas de los cursos básicos y del profesorado, y evaluar la posibilidad de asistir en algún momento a una práctica presencial para pulir detalle, aunque estos se pueden corregir a través de filmaciones caseras que se envían de tanto en tanto.
El inicio del estudio teórico y práctico se delinea en los textos específicos de la MI y en los primeros videos de la serie donde se exponen las tácticas esenciales para ir asimilando y madurando las pericias más sobresalientes en el arte de la regeneración interna de la bioenergía y el psiquismo.
¿Cuáles son los aranceles, precios y costos de los cursos a distancias - online - y de los estudios digitalizados, de los cursos presenciales sean seminarios o clases regulares, y los precios de la atención personalizada online o presencial?
Cada practicante puede elegir la mejor opción de precio de la cuota mensual que su economía le permite abonar o bien por clases según sus posibilidades, pudiendo preferir inscribirse en los cursos arancelados o bien en los cursos gratuitos o en ambas alternativas.
