Hay una serie de recursos y tácticas dentro de la disciplina Chikung - Qigong, particularmente en el sistema de Cinesiterapia del Weto, ya que se trata de una línea antigua de la metodología budista con raíces taoístas, orientada a la restauración bioenergética de los 12 Meridianos Principales de la Acupuntura, la cual cuenta con una variedad de técnicas de la Medicina Interna (MI).
1ª táctica aliviadora)
Una de las técnicas se refiere al ensanchamiento y humectación o lubricación de la Trompa de Eustaquio, ese canal interno de la garganta (cámara bucal) que conecta con el oído medio, mediante la obturación de las fosas nasales al tiempo que se exhala (se sopla con delicadeza sin dejar escapar el aire) para enviar una presión moderada sobre esos canales.
Ejercicio del Taoyin aplicado en el Chikung Weto.
2ª táctica aliviadora)
Formar una especie de ventosa con las palmas de las manos y apoyarlas sobre el pabellón auricular (las orejas), y al despegarlas con suavidad liberar cierta presión de los conductos auditivos externos y sobre la membrana timpánica, al mismo tiempo que se ejerce una cierta acción vibratoria sobre el oído interno sobre la cóclea, el vestíbulo y los conductos semicirculares.
Ejercicio del Taoyin aplicado en el Chikung Weto.
3ª táctica aliviadora)
Tapar las orejas con las palmas de las manos, inhalar profundo y retener el aliento mientras se inclina en cuerpo hacia adelante hasta ubicar el torso paralelo al piso, mientras que con los dedos se efectúa una percusión enérgica sobre la nuca sin despegar las palmas de las orejas. Recién se exhala al volver a la posición erguida mientras se despegan las palmas de las orejas.
Golpeando el Tambor Celestial, técnica del Ichingkung transmitida por el Maestro Tsun Kuen Ma.
4ª táctica aliviadora)
Con las palmas ejercer una presión sobre el cráneo en la zona por detrás de las orejas, mientras se respira tranquilamente. Comprimir y descomprimir 36 veces sincronizando con la inhalación.
Ejercicio de la Cinesiterapia del Weto.
5ª táctica aliviadora)
Primero: Circularidad y relajación de las cervicales en tres direcciones para liberar tensiones profundas (de frente, de costado y círculo con cambio de dirección atrás).
Segundo: Generación de tensiones con presión (adelante-atrás y laterales).
Tercero: Repite la primera acción.
Ejercicio de la Cinesiterapia del Weto.
6ª táctica aliviadora)
Movimiento dinámico y sacudimiento enérgico de la Grulla.
Ejercicio del Chikung de Huatuo.
7ª táctica aliviadora)
Masaje de presión con palmas sobre cervicales, con giro en la misma dirección codo y rostro, y direcciones opuestas.
- docencia del programa de estudio práctico y teórico -
instrucción especial y específica para profundizar y compartir
Otras técnicas de estiramientos de tendones del Wushu, de circularidad y equilibrio del Taichichuan, de visualización psíquicas y gestación de sensaciones del Neidan (Alquimia Interior Taoísta).
Es fundamental madurar la pericia sobre la relajación consciente profunda que deriva de la práctica del Taichichuan y del Chikung; por otro lado, cuidarse de ciertas actividades nocivas para la audición como la exposición a los sonidos estridentes o a las radiaciones electromagnéticas; también habrá que atender la alimentación (reduciendo químicos) y evitar ciertos productos o bebidas que incentivan los acúfenos y el tinnitus; desde ya no fumar y mantener un hábito de higiene permanente.
Otras prácticas más intensas relacionadas con lo postural como la técnica del feto o de rebote dinámico ayuda a desbloquear tensiones nerviosas bioeléctricas condensadas.
Ver videos anti-acúfenos, anti-tinnitus, anti-zumbidos
máscaras y disimuladores, aliviadores de los síntomas
ANTI ACUFENOS - ANTI TINNITUS - ANTI ZUMBIDOS - ejercicios
anti Acufenos y anti Tinnitus - para Aliviar la Tensión de los Zumbidos Auditivos
Acceder a texto sobre acúfenos, tinnitus, zumbidos,
archivo Nº 1:
https://drive.google.com/file/d/13Cq1mE2XJ-SEiSevLndLnX6QfLGp4nX2/view?usp=sharing
archivo Nº 2:
- pronto se podrá descargar desde aquí -
Otros videos de la serie:
Acúfenos, Zumbidos, Tinnitus y Pitidos - frecuencia aliviadora
Acufenos y Tinnitus Mascara Aliviadora de Zumbidos 1 Agudos 7 y 11 kHz
Acufenos y Tinnitus Mascara Aliviadora de Zumbidos 2 Medios 3 y 5 kHz
Acufenos y Tinnitus Mascara Aliviadora de Zumbidos 3 Graves 1 y 2 kHz
Serie Binaural - video 2 de 5 (acufenos y Evaporación sin Combustión)
sonidos y frecuencias binaurales - psicodelico
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