• Ви можете записатися на безоплатну консультацію зі спеціалістом Психологічної підтримки від медико-психологічного факультету НМУ імені О.О.Богомольця: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfKTScLrK6Vtibwrd9_hBnBJwYixd6PexkwltiymOM4pA6RQ/viewform 

• Безкоштовну допомогу усім, хто її потребує, готові надавати сертифіковані психологи Центру психологічного консультування і травмотерапії Open Doors («Відкриті двері»), які мають досвід роботи з учасниками збройних конфліктів та навчені за американським стандартом. Щоб отримати консультацію, необхідно просто зайти в чат-бот за посиланням: https://t.me/odukraine_bot?fbclid=IwAR0VUuHibBtfoHedrJo5-e9JGh912gljZ4-l-dolakwP8WRoW_9CylRX5yY та залишити свою заявку і контактну інформацію. 

• Онлайн-платформа «Розкажи мені» цілодобово надає безкоштовну психологічну допомогу. Якщо ви відчуваєте тривогу, у вас трапляються панічні атаки, ви близькі до депресії чи навіть на межі – заповніть анкету за посиланням: https://tellme.com.ua/get-help та очікуйте дзвінка спеціаліста.

• Поліцейські психологи створили Telegram-канал «Психологічна підтримка» з корисними постами та базовими рекомендаціями, що допоможуть розвантажити нервову систему. А також запустили чат-бот https://t.me/polltavasupportbot для зворотного зв’язку психолога з клієнтом.  

• Telegram-канал психологічної підтримки для осіб з 8 до 22 років «Перемога»: https://t.me/+U83C2OkswW5mYzky 

• Національна професійна лінія з питань профілактики самогубств та підтримки психічного здоров’я «Lifeline Ukraine». Працює цілодобово, звернутися за допомогою можна зателефонувавши на гарячу лінію за номером 7333 або написати повідомлення за посиланням: https://lifelineukraine.com/conta 

• Реабілітаційний центр із надання безкоштовної психологічної допомоги «Крок назустріч». Звернутися можна за номером гарячої лінії центру: (044) 222 90 94. 

• Безкоштовна психологічна допомога надається українцям в умовах війни в рамках всеукраїнського кол-центру #ВАРТОЖИТИ. Звернутися можна за номером 5522. 

• Цілодобова лінія психологічної підтримки «Між нами» Львівський міський центр соціаьних служб – 0800307305. Дзвінки з будь-яких операторів безкоштовні. 

• Гаряча лінія НУО «Людина в біді» Безкоштовні психологічні консультації надають безкоштовно за номером: 

0 800 210 160. 

• Проєкт психологічної підтримки «Поруч». Проєкт «Поруч» – це групи психологічної підтримки для підлітків і батьків, чиє звичне життя зламала війна. Психологи готові допомагати офлайн і онлайн, щоб досвід громадян України не залишився непереборною травмою на все життя. Деталі тут: https://poruch.me/ 

• Ла Страда-Україна пропонує безкоштовні психологічні консультації для батьків, які хочуть зрозуміти стан своїх дітей й отримати підтримку: 

Facebook https://www.facebook.com/childhotline.ukraine 

Instagram https://www.instagram.com/childhotline_ua 

Telegram https://t.me/CHL116111 

Національна гаряча лінія для дітей та молоді працює щодня з 9.00 до 21.00 телефон: 0 800 500 225 

• Кризове консультування «Варто жити» 5522 – для абонентів lifecell та Vodafone Ukraine. 

Усі дзвінки безкоштовні +380931707219 – для абонентів Kyivstar. 

Вартість дзвінків згідно тарифів мобільного оператора. Графік роботи лінії: 11-19 з понеділка по п’ятницю. Вихідні дні: субота, неділя, державні свята. 

• Контакти психологів та психотерапевтів, хто готовий безкоштовно надавати консультації: https://bit.ly/3LsfZSw 

• Світлана Ройз та Міністерство освіти й науки запустили відеопроєкт «Психологічна турбота» для дітей: https://bit.ly/35lrdc6. Експерти розповідають, як доглядати за дитиною в бомбосховищі, як розмовляти під час евакуації, як підібрати слова, якщо хтось із батьків пішов на війну. 

• Психологічна підтримка українців під час війни від психотерапевтів-практиків: https://t.me/PsihologDopomogaWarInUa2022. Група створена для безкоштовної психологічної допомоги українцям, які відчули на собі жахіття війни в Україні у 2022 році. Допомога здійснюється зусиллями практикуючих психотерапевтів. 

• Психологічна оборона України: фахова безкоштовна підтримка, корисні статті у період війни https://ukr-ednist.com.ua/ 

• Психологи кар’єрного хабу «Розірви коло» готові допомогти жінкам знизити рівень стресу і тривоги. Консультації доступні по телефону а також через Messenger, Viber, Telegram. 

Контакти: Марина +38 098 996 97 90 Євген +38 097 314 53 83 Марта +38 050 371 40 55 (У Львові офлайн) Наталія +38 098 929 75 53 (У Львові офлайн) 

• Центр психологічної допомоги в Івано-Франківську https://bit.ly/3uHXouT 

• Бот першої психологічної допомоги "Друг" https://t.me/friend_first_aid_bot 

• Центр психосоціальної підтримки благодійного фонду "Голоси дітей". Телефонна лінія психологічної підтримки для дітей та батьків з 9.00 до 20.00 :  0 800 210 106 (безкоштовно в межах України); +38 099198 57 95 (месенджери). Психологічна допомога для дітей та батьків:  https://voices.org.ua/i-need-help/mental-help-for-kids/