Tekninen

Teknisten suoritusten harjoittelun "säännöt".

o Keskity ja tee suoritukset aina huolella

o Aloita helposta ja etene haastavampiin suorituksiin

o Tee paljon toistoja keskittyneesti, määrä ei aina korvaa laatua.

o Käytä molempia jalkoja yhtä paljon.

o Pyydä tarvittaessa apua ja neuvoja valmentajaltasi.

o Haasta itsesi ja harjoittele myös haastavammilta tuntuvia asioita.

o Nauti harjoittelusta.



Vinkkejä suorituksiin sekä niiden omatoimiseen harjoittelemiseen.

"Taitavampi pallonkäsittely vapauttaa aikaa havainnoinnille ja päätöksenteolle ja antaa näin ollen paremmat työkalut selvittää pelitilanteet menestyksekkäästi."

Kuljettaminen/Käännökset/Harhautukset

Youtube soittolista

Palloliiton pallon käsittely videot

Syöttäminen ja 1. kosketus

Youtube soittolista

Ponnauttelu tehtäväkortit.pdf

Ponnauttelun tehtäväkorit (lataa)

taitokilpailusaannot_2020-2.pdf

Taitokilpailusäännöt (lataa)