2020 『ディスコダンス』講座
白鳥バレエ学園ダンス講師:塚田まゆり 先生ほか
7/21~12/15(火)(計10回)
フレイル予防『ディスコダンス』講座
第1期(令和1年7月~10月)
白鳥バレエ学園ダンス講師:塚田まゆり 先生ほか
開催日: 7月1日、7月29日、8月5日、8月19日、9月2日、9月30日、10月7日、10月21日
いずれも月曜日 10:30~11:30 計8回
対象者:長野市在住の60歳以上の方
持ち物:上履き用の靴、水分補給飲み物、タオル
第2期(令和2年1月~3月)
白鳥バレエ学園ダンス講師:塚田まゆり 先生ほか
開催日: 1月14日、1月28日、2月4日、2月25日、3月10日、3月24日
いずれも火曜日 10:00~11:00 計6回
対象者:長野市在住の60歳以上の方
持ち物:上履き用の靴、水分補給飲み物、タオル
◆ディスコの定番曲に合わせて、初心者向けの振り付けや基本ステップで、楽しくいきいき健康ダンスを踊りましょう。
長野市では、『いくつになっても「ドキドキ」「ワクワク」「ときめき」を感じて健康でいられますように』として、
新たな講座『ディスコダンス講座』を開設しました。
「ザッツザウェイ」「ホットスタッフ」「ジンギスカン」「コパカバーナ」など、ゴキゲンなディスコナンバーとともに、
バスストップやサイドフィーバー、オールドマンなどなど往年のディスコステップで、皆さんいっそうかがやいています。
(基本からゆっくりと) (繰り返しましす) (先生に合わせて) (皆さんこのまま続けて・・・)
◆第1期:9月と10月は、新しい施設(篠ノ井総合市民センター)のホールを使って、大きくのびのびと『ディスコダンス』講座です。
◆第2期:令和2年1月~3月 新しく参加いただいた皆様で(2階集会室)