アロマでリラックス和みヨガ

講座 『アロマでリラックス和みヨガ』

講師：藤村亜紀 先生

1月29日（水）、2月5日（水）、2月19日（水）、3月4日（水）、3月18日（水） 計5回 14：00～15：30

対象者：長野市在住の60歳以上の方 （参加申込みが定員に達しましたので、申込み受付を終了とさせていただきました）

受講料：500円

持ち物：ヨガマット、タオル、水分補給飲み物

■講座の様子