徒步虎跳攻略

徒步虎跳经常上榜中国十大徒步路线，走过一段之后，觉得确实名不虚传。与三峡相比，虎跳更为壮观。而且徒步难度不高，一般来说年轻人都可以完成。

徒步虎跳有多种组合，做攻略的时候往往让人眼花缭乱，无所适从。这里只列出从上虎跳到下虎跳的正常走法，反穿的自己研究吧，因为一般来说正穿的交通和食宿安排都比较方便自然一些。景色最好在中虎跳，游客最多在上虎跳。看攻略时请参照地图。

方案1：全程版

从丽江可以坐班车到虎跳峡桥头镇，早上8点发车，大概3小时左右。有个胖胖的女司机在车上就会安排你接下来怎么坐车。不过如果是全程徒步，就不用坐别的车 了，告诉她你要全程徒步高路，到了地方就会让你下车的了。从中甸到桥头镇也有很多班车，一般是到丽江的，买到桥头的票就行了。如果打算回头从桥头走的，大 件行李可以寄存在桥头。如果不打算回头，又不想那么辛苦，也可以找马驮行李。因为爬28道拐还是挺耗费体力的。

下车之后开始走，注意找路口上高路，路口在学校旁边。我们就遇到两个人错过了路口，走公路走了三四公里，受不了了于是坐车到中虎跳然后反过来走了，因为公路上实在没什么看的。

非猛驴的话，一天是走不到中虎跳的。一般来说，可以在纳西雅阁午餐，然后走到Halfway（中途客栈）住宿。第二天走到中虎跳，在Tina's（中峡旅 店）吃一顿之后从张老师小路下去中虎跳江边（路费10元，从天梯上来的话再加路费10元），来回4小时。可以上来回到Tina's，也可以直接从一线天走 核桃园，然后到渡口。我个人觉得既然下虎跳景色一般，就没必要走完了。上来Tina's之后直接找车到下虎跳渡口去大具，然后去玉龙雪山（这样走可以省下 玉龙雪山门票），或者直接去白水台，然后转中甸就行了。又或者在Tina's住一晚再走，在中峡发呆还是不错的，比住在丽江强多了。

此方案花费时间两天，徒步时间7＋6＝13小时。

方案2：懒人版

鉴于不是所有人都有自虐的倾向，懒人版的徒步虎跳也挺好。既领略了高路的景色，又不用那么辛苦。同样坐班车到桥头，同样如果打算回桥头的，也可以寄存大件 行李。然后找小面包坐到14公里处（对，就叫这个，司机都知道），车费10元。14km开始，离开公路之后是一段爬升，也有十几二十拐的，2小时左右可以 到Halfway。午餐之后继续走两个小时就可以到中峡。晚上吃住在中峡。Tina's的大阳台很不错。推荐土豆炒牛肉。

第二天在Tina's早餐（推荐番茄蛋面），然后从张老师栈道下江边，回来（可以走天梯，也可以原路返回）Tina's午饭之后，坐车回桥头。让店里的人 给你找人一起包车即可，到桥头一般是15/人。当然也可以去下虎跳、大具然后玉龙雪山，或者白水台然后去中甸。

此方案花费两天，徒步时间4＋4＝8小时。

方案3：超懒人版

如果觉得还是走的路太多了，那就到桥头后直接坐车到中虎跳，15/人。然后下去江边，上来之后可以马上走，回桥头赶班车到中甸或者丽江，也可以在Tina's住一晚。6点半前到桥头就能赶上班车。

此方案1天可以完成，徒步时间4小时。