Δια βίου άσκηση κ.ά.

«Όλοι ξέρουν ότι οι συνήθειές μας βελτιώνονται κι ενισχύονται με την εξάσκηση. Για να γίνεις καλός στο περπάτημα, πρέπει να περπατάς πολύ,

για να γίνεις καλός δρομέας, πρέπει να τρέχεις συχνά, για να γίνεις οξυδερκής αναγνώστης, πρέπει να διαβάζεις όσο περισσότερο μπορείς.

Οι πιο πολλοί σπουδαίοι άνθρωποι οφείλουν τη μεγαλοσύνη τους στην εξάσκηση, παρά στις φυσικές τους ικανότητες»

Δημόκριτος

πατήστε στα βελάκια για ν' ανοίξουν τα αρχεία.

Στο πρώτο αρχείο υπάρχουν 7 ωριαία ενδεικτικά πλάνα δραστηριοτήτων από την επιμόρφωση των Συμβούλων, (δείτε το, έχει ενδιαφέρων!!!!)

Στα άλλα αρχεία υπάρχουν δικά μου πλάνα από το διδακτορικό μου,1 ενδεικτικό πλάνο για τις αναπνοές και τους κτύπους της καρδιάς σε διαφορετικές εντάσεις και ρυθμό, το άλλο ένα κοινό μάθημα εξοικείωσης με μπαλάκι - χέρι (προσαρμόζεται σε αρκετές δραστηριότητες), στο Δημοτικό Σχολείο.