Почему хочется лука репчатого женщине после 40

 Нехватка питательных веществ

После 40 лет у женщин замедляется метаболизм, что может привести к дефициту питательных веществ. Лук репчатый богат витаминами, минералами и антиоксидантами, которые могут восполнить этот пробел. Особенно он полезен для:

- Восполнения запасов калия, который регулирует уровень жидкости и кровяное давление.

- Повышения уровня железа, необходимого для здоровой крови и транспортировки кислорода.

- Снабжения организма витамином С, мощным антиоксидантом, защищающим от повреждений свободными радикалами...