Почему женщины храпят во сне после 40?

По мере старения происходят изменения в организме, которые могут привести к храпу. У женщин после 40 лет эти изменения могут быть более выражены, что повышает риск храпа.

 Изменения в гормональном балансе

После менопаузы уровень эстрогена снижается, что может ослабить мышцы верхних дыхательных путей. Эти мышцы помогают поддерживать дыхательные пути открытыми во время сна. Когда они ослабевают, они могут вибрировать, вызывая храп.

 Увеличение массы тела

После 40 лет женщины часто набирают вес, что может увеличить риск храпа...