«Вихід із зони комфорту: страхи та сумніви чи нові перспективи та самореалізація?»
📅 15 травня 2025 року у Комунальному закладі «Зарожненський ліцей» Чугуївської міської ради Харківської області відбувся онлайн-тренінг для педагогічних працівників на тему «Вихід із зони комфорту: страхи та сумніви чи нові перспективи та самореалізація?».
Захід провела практикантка-психолог Писаренко Софія Олексіївна в межах проходження виробничої (психологічної) практики.
Сприяти формуванню емоційної стійкості педагогів, усвідомленню ролі виходу із зони комфорту в особистісному та професійному зростанні.
знайомство з поняттями «зона комфорту», «панічна зона» та «зона росту»;
інтерактивні вправи на активізацію уваги та мислення (у тому числі тест Струпа);
техніка саморефлексії «5 чому»;
аналіз внутрішніх обмежуючих установок;
творчі практики (синквейн на тему «Щастя»);
обговорення емоційного стану педагога як чинника професійної ефективності.
Подібні тренінги сприяють підвищенню психологічної грамотності в освітньому середовищі та формують культуру емоційної турботи в педагогічних колективах.