Почему после еды ничего не хочется делать?

 Пищеварительные процессы

После еды организм направляет значительное количество крови в пищеварительный тракт для переваривания и усвоения пищи. Это приводит к временному снижению кровоснабжения других органов, в том числе мозга. Мозгу требуется кислород и глюкоза для функционирования, поэтому снижение кровоснабжения может привести к вялости и нежеланию двигаться.

 Гормональные изменения

После еды высвобождается гормон инсулин, который снижает уровень сахара в крови. Это приводит к высвобождению других гормонов, таких как серотонин и мелатонин, которые обладают седативным и расслабляющим действием. Эти гормоны могут способствовать чувству сонливости и нежеланию заниматься какой-либо деятельностью.

 Повышенная температура тела

Пищеварение — это энергоемкий процесс, который приводит к повышению температуры тела...