Урок № :52

Тема: упражнения в быстром порыве

Быстрый прорыв — одна из основных систем нападения в современном баскетболе. В связи с введением новых правил значение этой системы неизменно возрастает. Без умения применять в атаках быстрый прорыв невозможно добиться успеха в серьезных соревнованиях.

Быстрый прорыв давно находится в тактическом арсенале советских баскетболистов. Однако за последнее вре-мя наши команды стали менее эффективно применять эту систему атаки.

Чем это объясняется? В ряде случаев — недостаточной физической и технической подготовленностью игроков. Но нередко это прямое следствие нечеткой организации атаки. Некоторые наши тренеры считают, что быстрый прорыв возникает стихийно, что перемещения игроков и ряд других моментов атаки невозможно предусмотреть. «Теория стихийности» быстрого прорыва мешает, по существу, осваивать и совершенствовать этот прием. Мешает этому и отсутствие достаточно разработанной методики обучения быстрому прорыву. В данной статье и хочется в какой-то мере восполнить этот пробел.

Основная предпосылка успеха быстрого прорыва — умение завершить атаку быстрее, чем противник успеет организовать защиту. Нападение быстрым прорывом делится обычно на три фазы: а) начало прорыва, б) передвижение к щиту противника и создание там численного преимущества, в) завершение атаки точным броском мяча в корзину. Практически эти фазы тесно переплетаются. Время, затрачиваемое на быстрый прорыв от начала до завершающего броска, не превышает обычно 6—7 секунд.

Рассмотрим каждую фазу.

Начало прорыва складывается из таких элементов: а) овладение мячом после отскока от своего щита, б) первая передача, в) начало перемещения игроков к корзине противника.

Поскольку овладение мячом, отскочившим от своего щита, является основой быстрого прорыва, необходимо тщательно разучивать этот прием. Прежде всего, игроки должны научиться занимать правильную позицию при броске атакующих соперников. Самое трудное при этом — научить игроков защиты находиться между нападающим и щитом до того момента, пока не определится, куда отскочит мяч. Обычно игроки защиты в этих случаях слишком рано отходят от своих подопечных к корзине. Поэтому, если мяч отскакивает несколько дальше, чем ожидалось, нападающие получают возможность легко повторить бросок.

Как же правильно действовать в этом случае? Три игрока защиты располагаются в момент броска ближе всех к щиту, образуя так называемый «треугольник отскока», чтобы не позволить нападающим проникнуть в пространство под корзиной. Желательно в числе защитников иметь двух высоких игроков, а третьего — хорошо прыгающего и агрессивного. Такой подбор повышает шансы в борьбе за отскочивший мяч.

Игроки должны овладеть искусством точной дальней передачи в прыжке. Если игрок, овладев в прыжке отскочившим мячом, сумеет повернуться в воздухе и еще до того, как опустится на пол, передать мяч партнеру, это сразу создаст для противников опасную ситуацию.

Мяч обычно передается игроку, выходящему на заранее обусловленное место. Применять ведение мяча перед передачей нужно только в том случае, если нет иной возможности освободиться от противника. Как правило, лучше передавать мяч партнеру, играющему у боковой линии. Лишь когда это невозможно, мяч передается игроку, выходящему по центру. Правда, в последнем случае противник, отступающий обычно по середине площадки, может перехватить мяч или помешать продвижению атакующих.

При передвижении игроков к корзине противника в первой линии атаки идут обычно трое нападающих, а два игрока их сопровождают, усиливая в нужный момент атаку и обеспечивая страховку тыла. При большем числе нападающих в первой линии создается скученность — игроки мешают друг другу. При меньшем же количестве нападающих трудно добиться численного перевеса у щита.

За рубежом широко применяется так называемый трехлинейный быстрый прорыв, когда в первом эшелоне атаки два нападающих проходят вдоль боковых линий, а третий, отставая от них на полтора-два метра,— по средней оси площадки. Эта система прорыва также достаточно эффективна.

Как же действовать игрокам в первой фазе, чтобы в дальнейшем перейти к трехлинейному прорыву?

Обычно при игре команды в обороне трое игроков борются за отскакивающий мяч, а двое находятся в некотором отдалении от своего щита. В момент, когда партнер овладевает отскочившим мячом (схема 1), передний игрок открывается для получения передачи. Для этого он выходит несколько вперед и к боковой линии по той стороне площадки, где находится его партнер (1), овладевший мячом после отскока. Игрок 5 продвигается к партнеру, принявшему первую передачу, а подщитовой игрок 2 в это время перемещается на освободившуюся сторону, где намеревается получить мяч.

В случаях, когда мячом овладевает игрок, находящийся в вершине треугольника отскока (основание треугольника — щит), или если ему попадает первая передача, команде нетрудно добиться расположения нападающих по трем линиям. В остальных случаях действия игроков будут такими, как указано на схеме 1.

Начало перемещения может протекать и иначе. Игрок защиты, находящийся ближе всех к средней линии, начинает отрыв еще до того, как партнеры овладеют отскочившим мячом, оставляя подопечного без надзора. Но если отскочившим мячом овладеет противник, этот игрок немедленно возвращается в защиту. Подобный маневр применяется, когда команда отстает в счете и стремится к обострению игры, не боясь известного риска.

Впрочем, маневр этот не так опасен, как кажется на первый взгляд: в непосредственной борьбе за отскочивший мяч участвуют, как правило, трое нападающих, а защитник противника обычно устремляется, хотя и с опозданием, за отрывающимся игроком. Выходит, что противник; хотя и овладел мячом, но не получил численного перевеса.

Быстрое выдвижение трех игроков в первую линию атаки создает обычно численное преимущество в прорыве, ибо в момент броска по корзине тылы противника страхуются, как правило, не более чем двумя защитниками.

При перемещении тремя линиями игроки могут следовать по своим направлениям до конца или же меняться местами. Нападающим следует продвигаться широким фронтом. Это затруднит действия защиты (схема 2).

Когда мячом овладевает игрок 3, он выводит его к боковой линии и передает партнеру 5. В это же время игрок 4, находящийся на дальней от мяча стороне, проходит в зону нападения к линии штрафного броска для получения передачи. Игрок 5, передав мяч партнеру 4, прорывается к противоположной боковой линии. Игрок 2 перемещается вдоль боковой линии, у которой он находился. Игрок 1 сопровождает партнера 3 и одновременно страхует тыл.

Если путем выдвижения трех игроков в первую линию численного преимущества достичь не удалось, превосходства можно добиться за счет включения в атаку одного или двух игроков сопровождения. Допустим, противнику удалось остановить первую волну нападающих. Тогда один из сопровождающих игроков, оторвавшись от своего персонального противника, может применить маневр, показанный на схеме 3.

В чем тут суть? Рассчитывая, что прорыв уже остановлен, обороняющиеся часто ослабляют внимание к происходящему на площадке. Пользуясь этим, нападающий 1, сопровождавший первую линию нападения, внезапно прорывается вперед и вблизи от щита получает передачу (например, от игрока 2). Прорыв рекомендуется проводить по дальней от мяча стороне.

Очень важно выдвинуть в первую линию атаки центровых игроков. Обычно высокорослые игрокй в момент броска противника находятся у своего щита и в начале прорыва оказываются дальше всех своих партнеров от корзины противника. К тому же высокорослые центровые передвигаются обычно несколько медлительнее, чем остальные игроки. В результате быстрый прорыв часто проходит без участия центровых.

Когда же центровой игрок научился занимать место при прорыве в передней линии нападения и хорошо подготовлен физически, а центровой противника, наоборот, медленно возвращается в защиту, команда сразу получает большое преимущество. Нападающие в этом случае чаще добиваются численного перевеса. Но даже если такого перевеса не оказывается, участие центрового в быстром прорыве все же позволяет успешно завершить атаку. Ряд наших лучших игроков — Максимельянова и Куллам (Москва), Харитонов (Ленинград) и другие — с успехом применяет этот маневр. Из зарубежных команд таким маневром умело пользуются чехи.

Прежде чем перейти к описанию завершающей фазы быстрого прорыва, нужно остановиться еще на одной важной технической детали. Передачи, направленные параллельно боковой линии, следует делать с некоторым упреждением и направлять мяч через то плечо принимающего, которое ближе к середине поля. В противном случае партнер при ловле мяча может выйти за пределы площадки или же поймает мяч, стоя лицом к боковой линии, и будет терять драгоценное время, чтобы повернуться и увидеть партнера.

В завершающей фазе атаки главную роль играют решительность и инициатива игроков. Если игрока, проходящего по центральной оси площадки, прикрыл защитник, этот нападающий не должен заходить за линию штрафного броска к щиту — иначе он приведет туда своего «опекуна», чем осложнит действия партнеров.

Игроку, проходящему с мячом к корзине, рекомендуется в последний момент перед броском применить обманное движение, имитируя передачу партнеру. Защитник в такой ситуации старается прикрыть игрока без мяча, выходящего к корзине, а потому вводится в заблуждение и не мешает произвести бросок.

***

Несколько слов о методике тренировки быстрого прорыва. Тренировка нападения быстрым прорывом должна проводиться примерно в такой последовательности : сначала разучиваются приемы овладения мячом после отскока и первая передача, затем — выход трех игроков на первую линию атаки. Только один прием — использование численного преимущества при непосредственной атаке корзины — разучивается и совершенствуется с самого начала занятий. Вначале приемы разучиваются без сопротивления, затем — в условиях борьбы с «противником».

В упражнениях, связанных с использованием численного преимущества, рекомендуется такая последовательность : сначала их выполняют тройками без противника, затем нападение ведут трое против одного, двое против одного, трое против двоих, четверо против троих. В этих упражнениях одновременно совершенствуются и навыки защитной игры против быстрого прорыва.

Приводим некоторые упражнения. На схеме 4 видно, как защитник 1 отдает мяч нападающему 1 и тут же устремляется к нему, препятствуя прицельному броску, а затем, после броска, овладевает отскочившим мячом и делает первую передачу к боковой линии нападающему 2. С помощью этого упражнения игроки учатся овладевать отскочившим мячом в прыжке, точно передавать мяч партнеру.

Схема 5 иллюстрирует упражнение, в котором трое нападающих действуют против двух защитников. Нападающие располагаются у средней линии тремя группами и действуют, как показано на схеме. Упражнение может проводиться и по всей площадке. В этом случае нападающие в начале упражнения располагаются у лицевой линии.

Интересна также система нападения быстрым прорывом (схема 6), применяемая командой Стаффордского университета, одной из сильнейших в США. Эта система может быть использована и как тренировочное упражнение.

Как показывает схема, участники быстрого прорыва 3, 4 и 5 применяют ведение мяча. Надо отметить, что некоторые наши авторитетные тренеры вообще отвергают ведение при быстром прорыве. Они исходят из того, что передача обеспечивает более быстрое передвижение мяча. Конечно, мяч летит быстрее, чем движется при ведении игрок. Однако при серии передач положение меняется. В практике нередки случаи, когда чередование ведения с передачами повышает эффективность атаки.

В каких же случаях целесообразно ведение? Вот один из них. Защитник, овладевший мячом после отскока и стесненный в своих действиях противником, не смог сразу передать мяч. В этом случае он, чтобы освободиться, должен применить короткое ведение, завершаемое передачей в движении. Затяжное ведение вблизи своего щита не рекомендуется.

В чем преимущества ведения в зоне нападения? Во-первых, игрок, применяя ведение, может без больших помех приблизиться к щиту противника. Во-вторых, его партнеры к концу ведения успевают занять более выгодные позиции для завершающей атаки, о

Еще пример. Игрок получает мяч У средней линии. Партнеры находятся поблизости от него. Стоит ли в этой обстановке применять серию передач? Вряд ли. Ведь большое число передач будет идти поперек поля.

Если же игрок, выходящий вперед по центру площадки, применит ведение, он даст возможность своим партнерам без мяча выйти вперед, и теперь уже каждая передача может закончиться взятием корзины. Конечно, при этом необходим точный расчет, так как буквально один лишний удар по мячу при ведении может сорвать атаку.

Домашнее задание : выполнить комплекс №2