Почему важно пить много воды при температуре
Обезвоживание при температуре
Температура сопровождается повышенным потоотделением и лихорадкой, что приводит к потере жидкости. Обезвоживание при температуре может усугубить симптомы и привести к серьезным осложнениям.
Роль воды в борьбе с температурой
Регулирование температуры: Вода помогает регулировать температуру тела, охлаждая его через потоотделение.
Выведение токсинов: Вода способствует выведению токсинов через мочевыделительную систему.
Поддержка электролитного баланса: Вода содержит электролиты, такие как натрий и калий, которые необходимы для правильного функционирования организма...