PEER SUPPORT GROUP | Fostering Youth Empowerment
Malampuson nga gipasiugdahan sa Team Tinongtongan ang Peer Support Group Election alang sa mga kabatan-onan sa Barangay Tinongtongan — usa ka makahuluganon nga lakang sa pagtukod og usa ka suportado ug inklusibong espasyo para sa atong mga batan-on.
Aron ipakita ang ilang tibuok-suportang commitment, ang napiling grupo mipirma usab sa Manifesto of Commitment.
Kini nga kalihukan nagpakita sa among dedikasyon sa holistic nga kahimsog sa kabatan-onan — dili lang sa pisikal nga aspeto, kundi apil usab ang emosyonal ug sosyal nga kaayohan.
Mainiton nga pasalamat kang Ma’am Chamy Care Diasez sa iyang presensya ug bililhong mga tambag atol sa kalihukan. Daku kaayo among pagpasalamat sa imong walay puas nga suporta!
[Team Tinongtongan successfully facilitated a Peer Support Group Election among the adolescents of Barangay Tinongtongan — a meaningful step toward creating a supportive, inclusive, and youth-led space in the community.
To affirm their commitment, the newly elected members also signed a Manifesto of Commitment, showing their full support for the cause.
This initiative highlights our dedication to holistic adolescent wellness — promoting not only physical health, but also emotional and social well-being.
A heartfelt thank you to Ma’am Chamy Care Diasez for gracing the activity with her presence and sharing her valuable insights. Your unwavering s upport is truly appreciated!]
LOOK | ADOLESCENT WELLNESS AND TEENAGE PREGNANCY PREVENTION AWARENESS IN BARANGAY TINONGTONGAN
“Hello, Tinongtongan Teens! This month, we’re launching our Adolescent Wellness and Teenage Pregnancy Prevention Campaign! Join us in promoting health, hope, and better choices.”
[“Hello, mga Batan-on sa Tinongtongan! Karong bulan, among ilunsad ang Kampanya para sa Adolescent Wellness ug Paglikay sa Sayong Pagbuntis! Apil na sa pagpalambo sa kahimsog, paglaum, ug maayong mga desisyon.” ]
Posted on Tindog Tinongtongan FB Page
MYTHS VS. FACTS
Unsa ang “Mga Mito ug Tinuod” bahin sa Pagkabuntis sa Batan-on?
Kini usa ka paagi sa pagsayop sa mga sayop nga pagtuo ug paghatag og husto nga impormasyon kabahin sa teenage pregnancy—ang mga risgo, hinungdan, ug paagi sa paglikay niini.
Kung kabalo ka sa tinuod, mas maka-desisyon ka og maayong paagi para sa imong kaugalingon.
Buak ta ang kahadlok sa istorya. Istorya ta og tinuod. Protektahi ang atong kaugmaon!
Posted on Tindog Tinongtongan FB Page
Did you know?
Every day, over 500 Filipino teenagers give birth — that’s one teen mom every 3 minutes!
Teenage pregnancy affects a young girl’s health, education, and future.
Let’s protect our youth. Let’s choose wellness and wise decisions.
[ Kabalo ba ka?
Kapin sa 500 ka mga batan-ong Pinay ang manganak kada adlaw.
Busa, kada 3 minutos, adunay usa ka tin-edyer nga ginabanaang mahimong inahan.
Ang sayong pagbuntis mahimong makaapekto sa kahimsog, edukasyon, ug kaugmaon sa usa ka batan-on.]
Source:
United Nations Population Fund. (2020). # Girls not Moms: Eliminating Teenage Pregnancy in the Philippines.
Retrieved from:https://philippines.unfpa.org/.../UNFPA_Policy_Brief...
Posted on Tindog Tinongtongan FB Page
Ang Himsog nga Kabatan-onan = Lig-on nga Kabatan-onan!
Pag-atiman sa lawas, huna-huna, ug desisyon – mao kini ang yawe aron malikayan ang sayong pagbuntis.
Mga Wellness Tips Para sa Kabatan-onan:
1. Iila ang imong lawas – Sabta ang puberty, relasyon, ug reproductive health.
2. Pag-istorya sa mga kasaligan – Istoryahi ang ginikanan, guro, o PSG members.
3. Paglihok-lahok – Ang exercise maayo sa utok ug lawas.
4. Pagbutang og tumong sa kinabuhi – Likayi ang mga butang nga makaguba sa imong plano.
5. Ayaw padala sa pressure – Ang tinuod nga gugma, dili magdali ug dili mamugos.
Hinumdumi: Ang maalamon nga desisyon karon, kaluwasan sa kaugmaon.
Apil sa kampanya alang sa adolescent wellness ug paglikay sa sayong pagbuntis dinhi sa Tinongtongan!
Posted on Tindog Tinongtongan FB Page
Real Talk: What If I’m Pressured?
“What if he says, ‘If you love me, you’ll do it’?”
Real love means respect and no pressure.
Know your worth. You matter.
[ “Unsa man kung ingon siya, ‘Kung nahigugma ka nako, buhaton nimo ni?’”
Tinuod nga gugma nagpasabot og respeto ug walay pagpugos.
Ila ang imong bili. Importante ka.]
Posted on Tindog Tinongtongan FB Page
Teenage Pregnancy Can Be Risky — For Both Mom and Baby
Teen mothers are more likely to experience:
• High blood pressure and preeclampsia
• Premature birth
• Anemia and poor nutrition
• Increased risk of postpartum depression
Their babies are also at risk of:
• Low birth weight
• Developmental delays
• Higher chances of infant mortality
[Delikado ang Sayong Pagbuntis — Alang sa Inahan ug sa Bata
Mas delikado ang kahimtang sa mga tin-edyer nga mabuntis:
• Taas nga blood pressure o preeclampsia
• Pagkaanak nga sayo (premature)
• Kakulang sa nutrisyon ug anemia
• Depresyon pagkahuman manganak
Ang ilang mga anak mas delikado sab nga:
• Maanak nga gamay ang timbang
• Magka-aberya sa pag-uswag (development)
• Mas taas ang risgo sa pagkamatay sa bata]
Raising awareness means saving lives.
When teens are informed, they can make choices that protect their health and future.
Prevention is protection. Let's choose health, dreams, and safety.
Posted on Tindog Tinongtongan FB Page
#TeenPregnancyAwareness #AdolescentWellness #BatanOnMagAmpingTa
Source:
Chakole, S., Akre, S., Sharma, K., Wasnik, P., & Wanjari, M. B. (2022). Unwanted Teenage Pregnancy and Its Complications: A Narrative Review. Cureus, 14(12), e32662. https://doi.org/10.7759/cureus.32662
Suporta Para sa mga Batang Inahan
Lisod mahimong inahan sa bata nga edad — pero dili ka nag-inusara.
Ang Department of Health (DOH) adunay mga programa para motabang sa kabatan-onang inahan nga magpabiling himsog, edukado, ug empowered.
Posted on Tindog Tinongtongan FB Page
7 Ka Tambag Para sa Himsog nga Kabatan-onan!
Lingaw ang pagkabatan-on, pero importante sab nga kamao ka mopili sa sakto para sa imong kaugmaon.
Aniay 7 ka paagi aron malikayan ang sayong pagbuntis ug mapadayon ang himsog nga kinabuhi:
Ilaha ang Imong Lawas ug Gibati
Tutok sa Eskwela ug Pangandoy
Pili-a ang Maayong Higala
Ayaw Pagdali sa Relasyon
Istorya sa Kasaligan nga Hamtong
Kahibalo sa Imong Katungod ug Panglawas
Ayaw Kahadlok Moingon ug "DILI"
Ang imong himsog nga kinabuhi, imong bahandi!
Posted on Tindog Tinongtongan FB Page
ANNUNCIO!
Naa kay pangutana o kabalaka bahin sa imong lawas o panglawas?
Para sa mga isyu sa kabatan-onan, sayong pagbuntis, o bisan unsang concern — andam mi maminaw ug motabang!
Kontaka ang Diplahan RHU:
Email: mho.diplahan@gmail.com
Tel. No.: (062) 955-9950
Mobile: +63 938-6787-697
Importante ang imong panglawas. Ayaw kahadlok mangutana!
Posted on Tindog Tinongtongan FB Page
EMPOWERED YOUTH HEALTHIER COMMUNITIES!
Last July 5, 2025, our Peer Support Group (PSG) officers from Barangay Tinongtongan participated in a training on the DOH Academy E-learning platform — equipping them with vital knowledge on adolescent wellness, mental health, and teen pregnancy prevention.
Through this training, our youth leaders are now more ready to advocate for informed decisions, guide their peers, and serve as champions for health and wellness in our barangay.
[Niadtong Hulyo 5, 2025, ang atong mga Peer Support Group (PSG) officers sa Barangay Tinongtongan misalmot sa pagsanay gamit ang DOH Academy E-learning platform — aron mapalawom pa ang ilang kahibalo sa adolescent wellness, mental health, ug paglikay sa sayong pagbuntis.
Pinaagi sa maong training, andam na silang mahimong giya, tambag, ug tinubdan sa kahibalo sa ilang mga kaedad.]
Together, we raise a generation of informed, compassionate, and proactive young leaders!
Posted on Tindog Tinongtongan FB Page
YOUTH FOR TINONGTONGAN | Daghang Salamat for the Success of “Batan-on Para sa Tinongtongan”!
We extend our deepest gratitude to everyone who made “Batan-on Para sa Tinongtongan: A Symposium on Teenage Wellness and Environmental Action” a meaningful and impactful event! Held last July 11 at Diplahan National High School, this two-part symposium brought together young minds, community leaders, and advocates to promote adolescent health, youth empowerment, and environmental responsibility.
Special thanks to:
→ Rachel Babes Torre, SK Chairman
→ Chamy Care A. Diasez, Adolescent and Youth Development Program (AYDP) Focal
→ The active and passionate Tinongtongan Peer Support Group
→ The supportive Barangay Tinongtongan Council
→ Principal Joenel Ferrer for welcoming us into your school
→ RHU Diplahan for their continued support in adolescent health and wellness
→ Ma’am Odessa Bacay for your guidance and unwavering support
This initiative would not have been possible without your cooperation, dedication, and love for the youth.
Together, we are building a stronger, healthier, and more informed generation—empowered to make responsible decisions, care for the environment, and create a better future!
[Nagpasalamat kami sa tanang kasingkasing sa tanan nga nagpakabana ug misuporta sa kalampusan sa “Batan-on Para sa Tinongtongan: Usa ka Symposium alang sa Teenage Wellness ug Environmental Action”!
Gipahigayon kini niadtong Hulyo 11 sa Diplahan National High School, diin nagkatigom ang kabatan-onan, mga lider sa komunidad, ug mga kauban nga naningkamot alang sa kaayohan sa kabatan-onan, paglambo sa ilang kahimsog, ug responsibilidad sa kinaiyahan.
Dili kini mahimong malampuson kung wala ang inyong suporta, dedikasyon, ug gugma para sa kabatan-onan.
Uban sa inyong tabang, nagmugna kita og usa ka mas kusgan, mas himsog, ug mas maalamon nga henerasyon—nga andam sa paghimo og responsableng desisyon, pag-amuma sa kinaiyahan, ug pagtukod og mas maayong kaugmaon! ]
Daghang salamat, Tinongtongan!
BATAN-ON PA, MAG-AMPING TA | Symposium on Healthy Young Ones
A meaningful symposium focusing on Teenage Wellness was conducted last July 7 for the Grade 5 and 6 students of Tinongtongan Elementary School. The session was made even more insightful with Ma’am Chamy Care Diasez generously sharing her expertise, guiding the young learners toward a healthier and more informed adolescence.
[Usa ka makahuluganon nga symposium kabahin sa Teenage Wellness ang gipahigayon niadtong Hulyo 7 para sa mga estudyante sa Grade 5 ug 6 sa Tinongtongan Elementary School. Nahimong mas madanihon ug mapuslanon ang kalihokan pinaagi sa pagpaambit sa kahibalo ni Ma’am Chamy Care Diasez, nga nagtudlo sa mga kabatan-onan aron masabtan ang kahinungdanon sa maayong pamatasan ug panglawas sa pagkabatan-on.]
A Milestone for Adolescent Wellness and Mental Health!
We are proud to share that Ordinance No. 2023-12-023, Series of 2023 —
“An Ordinance Institutionalizing Peer Support Groups as an Early Intervention for Mental Health Promotion of the Municipality of Diplahan” — has been officially adopted and approved by the Barangay Council of Tinongtongan on July 3, 2025 under Resolution No. 11, Series of 2025.
This vital step would not have been possible without the unwavering support of the Barangay Tinongtongan Council and the strong leadership of Barangay Captain Lavinia Jara, who continue to champion the well-being of our adolescents and youth.
Your commitment to promoting mental health and adolescent wellness is truly inspiring, and it brings us one step closer to building a safer, healthier, and more supportive community for all.
Daghang salamat sa inyong suporta!
[Mapasigarbohon kami sa pagpaambit nga ang Ordinansa Blg. 2023-12-023, Series of 2023 —
“Usa ka Ordinansa nga Nagpahimutang sa Peer Support Groups isip Sayo nga Interbensyon alang sa Mental Health Promotion sa Munisipyo sa Diplahan” — opisyal nga giangkon ug giaprubahan sa Barangay Council sa Tinongtongan niadtong Hulyo 3, 2025 ubos sa Resolusyon Blg. 11, Series sa 2025.
Kini nga hinungdanong lakang dili unta mahimong posible kung wala ang walay puas nga suporta sa Barangay Council sa Tinongtongan ug sa lig-on nga liderato ni Kapitan Lavinia Jara, nga padayon nga nagpakabana sa kahimsog ug kaayohan sa atong kabatan-onan.]
Together, let’s continue to care, listen, and uplift one another.
#MentalHealthImportante #PeerSupportParaSaKabatanOnan
#AdolescentWellness #DiplahanCares #TinongtonganSupportive #YouthEmpowerment
INFODRIVE | Empowering Tinongtongan through Knowledge - Teenage Pregnancy
Team Tinongtongan continues its mission to educate the community through an information drive focused on Teenage Pregnancy.
Five designated puroks were equipped with informative tarpaulins designed to raise awareness and provide practical knowledge beneficial to residents. Through this initiative, Team Tinongtongan aims to empower the community with accurate information to help individuals make informed choices, embrace healthier lifestyles, and contribute to a more responsible and aware society.
[Nagpadayon ang Team Tinongtongan sa ilang misyon sa pag-edukar sa komunidad pinaagi sa usa ka information drive nga nakatutok sa Teenage Pregnancy.
Lima ka mga purok ang gitagaan og mga tarpaulin nga naglakip og kasayuran nga makatabang sa katawhan sa komunidad. Pinaagi niini nga inisyatibo, tumong sa Team Tinongtongan nga mahatagan ang mga residente og tukmang kahibalo aron makapili og husto, magkinabuhi og himsog, ug mahimong mas responsable nga miyembro sa katilingban.]
PEER SUPPORT GROUP | SURPRISE VIDEO
Our time during this exposure has been all the more meaningful because of the warmth and kindness you extended to us. We sincerely appreciate this heartfelt gesture. We look forward to strengthening this connection even more in the future