Pour améliorer son quotidien

Etat de stress au quotidien ou au travail, manque de confiance en soi, troubles du sommeil, manque d’énergie, gestion difficile de ses émotions, démotivation, manque de concentration, changement de vie, renforcer la confiance en soi...

Pour gérer ses phobies ou ses pulsions

Pour vous aider à contrôler vos phobies (claustrophobie, agoraphobie…), certaines addictions (tabac, alcools…) et certains comportements pathologiques (anorexie, boulimie…).

Pour être accompagné lors de traitements médicaux

Pour permettre une gestion de la douleur et participer à un rétablissement dans les meilleures conditions. Gestion de la maladie (malade et accompagnant)...

Pour se préparer à un évènement

Que ce soit pour un examen scolaire, médical, un permis de conduire, une représentation, une compétition ou des évènements de la vie comme un accouchement, un mariage…