Про все, що турбує...

Пізнай своє Я

Про…

….доброту

• Приязно стався до людей, які тебе оточують. Будь доброзичливим!

• Намагайся відкрито, чесно висловлювати свої думки.

• Своєчасно і безкорисливо допомагай іншому. Умій поділитися з іншими тим, чим можеш.

• Кожному буде приємно, якщо ти будеш уважним, люб’язним, тактовним до нього.

• Розвивай у собі співчуття, терпимість до інших. Бажай активно допомагати іншим людям.

• Намагайся протистояти несправедливості, жорстокості, злу.

• Критично ставитися до недоліків у навколишньому житті; поведінці товаришів, інших людей; житті класу, школи.

• Будь вимогливим до себе та інших!

…перші почуття

• Перші почуття створюють простір, з якого будь-яку хвилину миттєво можна потрапити у «велике кохання». А кохання потрібно не лише тим, хто кохає один одного, а потрібно Життю. Це основа людського буття, те, з чого виникає Світ.

Перші почуття можуть з’явитися несподівано. Ще вчора ти просто товаришував, а сьогодні відчуваєш щось дивне у середині свого тіла: тепло, ніжність, сором’язливість. Ти почав червоніти, уникати зустрічі з приємною для тебе людиною. Чомусь зовсім не слухаються руки, хочеться простягнути вперед, а вони «розлітаються» у різні боки. Це у тебе проросли перші зернятка кохання, які дуже хочуть щоб ти допоміг їм зміцніти і вирости красивими та здоровими.

• А чи цікаво тобі дізнатися, чим відрізняється перше кохання від наступних? Перше кохання залишає глибокий слід і суттєво впливає на твоє подальше життя. Як і все перше: перша бійка, перше кохання, перша похвала, перший учитель, перша двійка, перша п’ятірка. Однак кохання – чи перше, чи останнє – особливе, бо його ніколи не було і більше не буде.

Не в першості самій справа, а втому, яка людина у момент зустрічі з коханням - наскільки відкрита чи закрита, зріла чи незахищена, розвинена чи ні. Це перші почуття схожі на хворобу, бо потрапляють на відкриту душу, недосвідчене тіло. У тебе ще немає імунітету проти них, окрім вроджених захисних механізмів: егоїзму, здатності переключати увагу, забувати.

• Що робити, якщо ти «захворів»? Нічого особливого – відкрито жити:

o думати (про щось приємне або корисне);

o спілкуватися (знайти нових друзів, нові інтереси);

o не втрачати час просто так;

o не робити дурниць, тобто нерозумних вчинків;

o не вимагати неможливого;

o не докоряти нікому.

…. «гидке каченя»

• З’являлися коли-небудь у твоїй маленькій голівці думки, що ти «гидке каченя»? Якщо так, то давай спробуємо розібратися з цим разом. Ти, звичайно, читав казку Г.-Х. Андерсена «Гидке каченя»і знаєш, що кінець казки приємний. Але зараз ти ніяк не хочеш просто змиритися і чекати доки «гидке каченя» стане «приємним лебедем».

• Думаю, що потрібно звернути увагу на деякі важливі моменти.

o Насамперед стеж за своєю зовнішністю. Охайний вигляд, зачіска, чистий одяг завжди привернуть увагу і дітей, і дорослих.

o По-друге, проявляй себе як ерудована, обізнана, цікава дитина. З тобою буде приємно спілкуватися.

o По-третє, використовуй жарти, частіше посміхайся – це допоможе стати тобі «душею компанії», з тобою залюбки будуть проводити свій вільний час друзі.

o І останнє, дуже особисте, - спробуй зрозуміти самого себе, відкинь ревнощі, заздрощі, егоїзм, агресивність. А тепер подивись на себе: ти – інший, ти змінився, ти – не «гидке качення».

• Якщо ти сам зміниш думку про себе, то і всі, з ким ти живеш і товаришуєш, теж змінять її.

…те, чи варто завжди казати правду

• Ні в якому разі мені б не хотілося радити тобі щось погане. Наприклад, обманювати, казати неправду. Та все ж таки настає період у житті, коли ти запитуєш себе: а чи завжди потрібно бути чесним? Гадаю, що так. І ніколи, за жодних обставин не відступай від цього правила.

• Ти отримав погану оцінку в школі, розбив м’ячем вікно сусідки, розмалював у кімнаті шпалери. Як про це сказати мамі, коли вона і так погано себе почуває? А тато пізно приходить з роботи. Можна зачекати. І коли мама одужує, а в батька буде вихідний, скажи правду про все, що сталося. Поясни також, чому не сказав одразу.

• Та якщо ти не зізнаєшся про витівки, бо хвилюєшся, що не подарують велосипед чи ляльку, то чиниш погано. Батьки та друзі завжди зрозуміють тебе і допоможуть. Вони вислухають, порадять.

• Чесність – це риса, яка допоможе тобі знайти друзів. Тобі будуть довіряти таємниці. Тебе проситимуть вирішити суперечку. Тож перш ніж казати неправду, поміркуй, що для тебе, важливіше: друзі чи самотність.

… диво-речі, які перемагають гнів

• Ти вже знаєш, «як приймати» гнів у себе в «гостях». Але гостей завжди хочеться чимось здивувати. Давай скористаємося диво- речами:

o чашка – у неї можна покричати у хвилину гніву;

o миска з водою – в неї можна з силою шпурляти гумові іграшки;

o аркуші паперу (або старі газети) – їх можна м’яти і з силою кидати у мішень на стіні;

o олівці – ними можна намалювати неприємну ситуацію, а потім заштрихувати її зображення;

o пластилін – з нього можна зліпити фігуру того, хто тебе образив, а потім зімяти знову у шматочок пластиліну або ж виліпити щось інше – приємне.

… те, як жити за законами краси та гармонії

• Ще змалечку ти відчуваєш будь-які негаразди у своєму житті, у житті батьків, друзів. Ти «кривиш» носика, якщо тобі щось не до вподоби (одяг, їжа, книжка, мультик). А іноді трапляються ситуації, коли ти почуваєш себе «не у своїй тарілці», тобто дискомфортно. Знаю, що це дуже неприємно.

• Тому хочу розповісти собі, як жити за законами краси та гармонії.

o Намагайся вести здоровий спосіб життя, бути веселим і бадьорим.

o Тобі допоможе у цьому витримка та, як не дивно, почуття гумору.

o Спробуй зрозуміти сенс людського життя і свого існування на Землі.

o Будь відповідальним за свої слова та вчинки.

o Ніколи не поступайся своєю совістю

o Упевнено володій ключами свого щастя; наділяй своїм оптимізмом друзів та рідних, і вони також будуть щасливими.

o Не бійся труднощів – ти готовий до будь-яких життєвих випробувань.

• Саме так ти здійсниш усі свої мрії і долетиш до Зірки, яскравої та неповторної, яка своїм сяйвом зігріває життя, дарує радість і добро тобі, твоїм друзям, рідним!