"Il sentiero racconta. Storie di eroi e briganti della terra brigasca" - [escursione (E) + proiezione] - 30 settembre - Valle Argentina - Una passeggiata sui sentieri che testimoniano la storia della comunità brigasca, in compagnia dei racconti sulle tradizioni, la cultura, gli eventi storici e le leggende di questo territorio al confine tra Italia e Francia.

Ritrovo: Rifugio Realdo, Via XX Settembre, Realdo, Triora (IM), ore 9,00 - Durata: 4 ore - Quota partecipazione: € 10,00 (bambini fino ai 12 anni € 5,00) € - Equipaggiamento: abbigliamento sportivo e scarpe da trekking - Prenotazione obbligatoria entro: 21 settembre - INFO e prenotazione: 338 647 72 48 - 0183 753384 ; info@parconaturalealpiliguri.it

"Dal Passo del Ginestro al Pizzo d'Evigno Colle San Bartolomeo al Monte Guardiabella" - [escursione (E)] - 30 settembre - Valle Merula - escursione varia, panoramica e di notevole interesse naturalistico, che corre a cavallo dello spartiacque che divide le Valli Impero e Merula, nonché le province di Imperia e Savona, per giungere ad un balcone naturale sul Mar Ligure in un ambiente che ricorda le tipiche praterie alpine . - Ritrovo: Passo del Ginestro, Cesio (IM), ore 9,00 - Durata: 4,00 ore - Quota partecipazione: gratuita - Equipaggiamento: abbigliamento sportivo e scarpe da trekking - Prenotazione obbligatoria entro: le ore 19,00 del 29 settembre - INFO e prenotazione: 347 600 69 39, liguria@aigae.org;

"Sull'Alta Via dei Monti Liguri dal Colle del Melogno al Monte Carmo" -[escursione (E+)] - 29 e 30 settembre - Val Maremola - Escursione sull’Alta Via dei Monti liguri dal Colle del Melogno sino al Rifugio Pian Delle Bosse (pernottamento). Partenza all’alba del 30/09 per il Monte Carmo di Loano con rientro su AVML per lo stesso percorso dell’andata (tranne che per il tratto interessato dalla variante), con rientro previsto a Calizzano per le ore 17.00 circa (merenda/cena presso la stessa locanda della partenza a prezzi convenzionati). - Ritrovo: Genova, ore 8,00; oppure Calizzano (SV), ore 9,30 (abbondante colazione/pranzo presso Locanda a prezzi convenzionati) - Durata: intera giornata - Quota partecipazione: gratuita (quota assicurativa obbligatoria: € 2,00 adulti, € 1,00 bambini sotto i 12 anni) - Equipaggiamento: abbigliamento sportivo e scarpe da trekking; sacco letto e dotazioni alimentari pero i pranzi al sacco del Sabato - Prenotazione obbligatoria entro il 15 Settembre - INFO e prenotazione: 010 414194; cell. 339 600 65 30 o via mail fielig@tin.it ; moalfonsi@gmail.com

"Anello Passo del Bacio - Monte Portofino" - [escursione (EE)] - 30 settembre - Itinerario: Camogli-San Rocco-Punta Chiappa-Passo del Bacio-Punta Torretta-discesa verso San Fruttuoso-salita verso Base 0-Pietre Strette (dove passa il sentiero che attraversa il parco più internamente). - Ritrovo: Genova, salone centrale della Stazione Brignole, ore 7,10 OPPURE: Chiesa di San Rocco di Camogli (GE), ore 8,30 - Durata: 6 ore circa - Quota partecipazione: € 7,00 (per i non soci CAI) - Equipaggiamento: abbigliamento sportivo e calzature adeguate al percorso EE - Prenotazione obbligatoria entro il 27 Settembre - INFO e prenotazione: Commissione regionale TAM Liguria; Chiara Baccarini 349 381 81 91; Bruno Tondelli 347 853 79 00; titi1982@virgilio.it; brunotondelli59@gmail.com

"Escursione al monte Aiona" - [escursione (E)] - 30 settembre - Valle Aveto - apertura straordinaria (intera giornata con ingresso gratuito) del Museo del Bosco al Lago delle Lame, con visite guidate al pomeriggio. All’ingresso del museo è presente un piccolo centro espositivo, integrato da mini-aree didattiche tematiche all’aperto e zona famiglia con area ricreazione e tavoli picnic. - Escursione di media difficoltà adatta a famiglie e bambini - Ritrovo: Santo Stefano d'Aveto (GE), Casermette del Penna, ore 8,30 - Durata: 6 ore - Quota partecipazione: € 25,00 (la quota comprende: escursione + assicurazione + pranzo al rifugio al rientro) - Equipaggiamento: abbigliamento sportivo e scarpe da trekking - Prenotazione obbligatoria: entro 28 Settembre - INFO e prenotazione: Massimo Camere 0185 167 64 95; rifugiocasermettedelpenna@gmail.com ;

"Fra foreste e torbiere guardando il mare: Anello sotto le pendici del Penna e dell'Aiona " - [escursione (E)] - 30 settembre - Valle Sturla - Partendo dalla Malga si segue il sentiero che conduce al Monte Penna. Il sentiero sale in diagonale verso il Fosso Poragine, inizialmente in terreno aperto. Subito dopo un ponticello si immerge in una magnifica faggeta. Qui si prosegue prima con una pendenza più dolce e, poi piegando a sinistra dopo un piccolo guado, portandosi più decisamente in quota lungo il sentiero a zig zag nel bosco. A poco più di un’ora di cammino dalla malga la salita si interrompe e inizia un lungo traverso in piano che vi conduce-superando il Passo Porciletti e la fontana del Beccio-al passo dell’Incisa. Il sentiero è sempre immerso nel bosco, con alcune aperture e un belvedere che nei giorni più limpidi vi consente di vedere fino alle Apuane. Arrivati al passo dell’Incisa (1.468 mt, a circa 2 ore da Malga Zanoni) si risale la cresta del Monte Nero e si raggiungono i Prati di Monte Nero: una bellissima radura, ricca d’acqua e coperta d’erica. Si scende poi al Rifugio Monte Aiona a Pratomollo (15 min.), dove sarà possibile fare uno spuntino ad un presso convenzionato. Si rientrerà infine a Malga Zanoni passando vicino ad una particolare formazione rocciosa denominata “Pietra Borghese” una delle rocce più antiche d’Italia, proveniente dal mantello della Terra e particolarmente ricca di magnetite.- Ritrovo: Malga Zanoni, Borzonasca (GE), ore 9,00 - Durata: 5,00 ore - Quota partecipazione: SOSTA AL Rifugio Monte Aiona (a Pratomollo) per pranzo (sconto 10% sul listino) e rientro per la merenda a Malga Zanoni (sconto 10% sul listino). Possibilità di pernottamento alla Malga il sabato sera ad un prezzo convenzionato di 40 euro per la mezza pensione in cameretta - Equipaggiamento: abbigliamento sportivo e scarpe da trekking - Prenotazione obbligatoria: entro 15 Settembre - INFO e prenotazione: rifugiozanoni@gmail.com ; Stefano Privitera 0345 022 51 75

"Sentiero Liguria - Tratta 02 (Lerici - La Spezia) da Serra di Lerici ad Arcola" [escursione (T/E)] - 30 settembre - Golfo dei poeti - Escursione alla scoperta della tratta 02 del Sentiero Liguria che verrà percorsa parzialmente da Lerici fino ad Arcola. Partendo dalla Serra di Lerici si attraverseranno i borghi di San Terenzio e Falconara per essere accolti presso la Proloco di Pitelli per effettuare la visita del paese. Proseguendo si salirà alla località Pin Bon per scendere fino a Baccano (visita alla Pieve medievale di S. Stefano e Margherita) ed Arcola. -Ritrovo: Sarzana (SP), ritrovo e partenza da piazza Terzi (piazza delle corriere) , ore 8,00 - Durata: 8,00 ore (comprese soste e visite); - Quota partecipazione: da stabilire (in base al mezzo di trasporto) + € 10,00 per i NON SOCI CAI (quota assicurazione obbligatoria) - Equipaggiamento: abbigliamento sportivo e scarpe da trekking - Prenotazione obbligatoria: SI - da Lunedì 24/09 a sabato 29/09; INFO e prenotazione: 333 120 65 33; roberto.brondi@tin.it