オステオパシーという考え方

〜身体の“つながり”をみる整体〜**

オステオパシーとは？

オステオパシーは、
「身体はひとつのつながりあるシステムである」
という考えを大切にした手技療法です。

痛い場所を“点”としてみるのではなく、
その背景にある 姿勢・呼吸・内臓・神経・血流の流れ など、
全体の調和 を見ながら整えていきます。

 オステオパシーが大切にしている4つの原則

① 身体は一つのユニットである

（これは肉体、精神、霊性といった、その人を形づくるものすべて）
 

② 身体は自己調節メカニズムを備えている

（いわゆる自然治癒力）

③ 構造と機能は相互に関与しあっている。

④ 合理的な治療とは①、②、③の理解に基づいて行われる

だからこそ、
痛みやしびれ、不調だけを見るのではなく、身体全体のつながりをみていきます。

当方のオステオパシー施術について

強い刺激は使わず、
やさしいタッチで深いところに変化を促す施術 を中心としています。

・呼吸のリズムを整える
・内臓の動きを調和させる
・筋膜のテンションを緩める
・骨格のスムーズな動きを取り戻す

など、全身の状態を“ひとつの流れ”として捉えながら進めていきます。

『身体の持つ力を信じる』

次回は「肩こり」について

症状として多く相談される“肩こり”。
日常の習慣や姿勢だけでなく、
「全身のつながり」を考えると見えてくるポイントがたくさんあります。

次のコラムでは、
シリーズ投稿で人気だった 「肩こりとカラダのあれこれ」 を、
ホームページ向けに読みやすくまとめ直してお届けします。