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Publié le 29/05/2016
Pluguffan Footing : Bonjour Jean René,
Jean René: Bonjour Pluguffan Footing
PF: Depuis quand es-tu adhérent à Pluguffan Footing et comment as-tu connu ce club ?
JR: Je suis adhérent depuis …quelques années déjà.
Un dimanche matin en empruntant les sentiers pluguffanais je suis tombé sur une troupe de coureurs qui m’ont dit que je me trompais de chemin …viens nous rejoindre disaient certains. il m’a fallu quelques mètres et après longue réflexion je me joignait à cette équipe de joyeux gai lurons.
L’équipe était bien plus petite qu’actuellement mais l’ambiance était déjà très conviviale.
PF: Quels sont tes circuits d'entrainements préférés ?
JR: J’apprécie les sorties rapides à l’Ile Tudy ou en quelques minutes de route on peut retrouver le bord de mer sauvage ,la plage et la campagne avec un circuit d’une dizaine de kilomètres.
Sinon en sortie plus longue pour des préparations marathon par exemple, le circuit de Plonéour-Treguennec-Tronoen-la torche et retour sur Plonéour.
PF: Quel est ton meilleur souvenir de course ? et le pire ?
JR: Je n’ai pas de meilleur souvenir de course en particulier mais je me souviens particulièrement du marathon du bout du monde ou j’ai couru avec mon frère du début à la fin (avec quelques crampes après Poullan).
Sinon après réflexion le marathon de la Rochelle 2015 reste un formidable souvenir pas seulement pour la course mais pour le week-end qu’on a passé ensemble avec le club et avant le départ quand tous les coureurs ont chantés la marseillaise suite aux attentats du 13 novembre.
Le pire pourrait être le trail long de Coat Loch à Scaër ou je suis parti sans réelle préparation et malgré un parcours vraiment superbe j’ai plutôt craqué sur les derniers kilomètres…
Des crampes, plus du tout de jus et un moral dans les chaussettes en pataugeant dans la prairie quelques mètres avant l’arrivée, c’est là que je pense à l’apéro qui m’attend et au poulet rôti!
PF: L'entrainement de PF te permet-il de progresser?
JR: Le fait de faire partie du club est toujours bénéfique, ça motive à venir aux entrainements (même s’il pleut),
on se donne des conseils et lorsqu’on prépare une course c’est plus évident de le faire à plusieurs.
PF: Et plus généralement, une anecdote marquante ou amusante à nous signaler depuis que tu es au club ?
JR: J’ai appris plein de nouveaux mots : le tamalou ,le fartlek, le fractionné, le vma, le ketum, l arnica, la récup, les étirements, les échauffements ,le gps, les crampes et surtout la bière après!
PF: Tu as participé à plusieurs marathons, qu'en retires-tu comme expérience et souvenirs?
JR: Le marathon est une course différente des courses que nous pratiquons habituellement, la préparation est essentielle aussi bien du point de vue physique que mental. Pour ma part mes genoux ont du mal à passer le semi donc je ne pense pas en faire beaucoup d’autres…mais ça c’est un coureur qui vous le dit.
PF: Ton frère court à Quimper Footing Loisir, vous arrive-t-il de comparer vos deux club?
JR: Pas vraiment mais à priori pluguffan footing est beaucoup plus convivial, simple, proche des adhérents et dans un esprit de loisir avant tout.
PF: Quelle question aurais-tu aimer que l'on te pose ? et quelle aurait été ta réponse ?
JR: Quel genre de course préfères-tu ?
- J’apprécie les courses nature avec de la relance style Keriolet à Concarneau ou Pleyben ou Briec ou encore Plogastel st germain sur des distances de 10-15 kms
PF: Si tu devais convaincre un futur adhérent à Pluguffan Footing, que lui dirais tu?
JR: Cotisation 15€ seulement et que de la bonne humeur avec tous les adhérents…. Incroyable !
PF: As-tu déjà des objectifs de compétition ou des objectifs de record personnel pour 2016 ?
JR: Pas de réel objectif pour cette année mais je sais que ça va revenir d’ici peu.
J’espère aussi revivre une expérience du style La Rochelle avec des membres du club.
PF: A quelle course rêvrais-tu de participer?
JR: Bien que je ne sois pas très chaud pour refaire un marathon je pense un jour courir celui de Paris ou un autre comparable.
Merci pour ta participation à l'interview de mois d'avril 2016.
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