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家庭背景對每個婚姻都有重大影響
•兩代人的不同期待可能造成家庭關係的緊張
•我們可能重複父母的行為，或者正好相反，絕不像父母那樣
•正面的影響：讓我們為自己和配偶成長中的優點而感恩
•差異：認識雙方家庭不同的習慣及夫妻各自的角色，共同建立你們自己的方式
•負面的影響：跟某個親戚關係緊張，或者童年時期受傷害的陰影依然存在， 都會造成婚姻裡的張力，處理這些負面影響很重要，否則夫妻就不能彼此理解，一同向前
成長的幾個階段
婴幼兒
父母的角色：
滿足我們身體和情感的需要
設立合理的界線
表達無條件的愛
為婚姻提供榜樣
青少年
父母的角色：
•逐漸給予更多自立
•繼續滿足我們身體和情感的需要，設立界線
•表達無條件的愛
•教導我們考慮父母的需要，開始訓練回饋
步入成年/離家
父母的角色：
•支持、建議（我們可能還需要從父母那裡尋求指導、安慰、金錢或者生活上 的幫助）
•給予獨立權，鼓勵我們自己作決定
已婚夫妻：
•生活有新的重心
•新成立的家庭成為新的決策結構
•努力滿足彼此的需要
•跟父母及配偶的父母成為相互支持的關係
•設立界線，不是把父母排除在外，而是以夫妻的身份，用新的方式與他們相處
如何建立健康的大家庭關係
解決面臨的衝突
。任何關係都存在衝突
。發現造成關係緊張的原因後，考慮跟你的配偶及他的父母溝通這個問題
。如果做錯了就道歉
。選擇寛恕，繼續前行
考慮他們的需要
。向父母表達感謝
。不要濫用他們的空閒時間
。保持聯繫
。經常主動給他們打電話、拜訪、讓他們有機會和孫輩相處
。提供支持
-在他們需要時提供意見
-給他們實際的幫助
-考慮跟他們同住，或住在附近
自己做決定
•聽取父母的建議
•在重大問題上-絕不要在尚未與配偶討論 之前就先跟父母做了決定
•雙方服從同樣的規矩，採取一致的立場
•不要向別人透露你們關係中的起起伏伏
•相互支持，拉近兩人情感距離
回顧成長歲月
•我們過去的負面經歷可能影響到我們對待配偶的方式
•這些經歷可能導致我們將深藏的傷害和憤怒發洩在丈夫/妻子身上
•認識我們在成長中那些未得到滿足的需要，以及那些深藏的痛苦和憤怒
•成年後的關係要求我們接受父母原本的様子，而非我們期待他們的樣子
回顧成長經歷
你與至親親屬的關係
大圓圏代表你自己
錢幣代表你的直系家庭成員
擺放錢幣的位置代表在成長過程中每位成員跟你的親疏關係：
相按的錢幣=關係平淡（在一起時有些交流）
重疊的錢幣=關係親密（關係好、坦誠的交流、衝突解決得好）
分離的錢幣=關係疏離（離婚、分居或者沒有交流）
在周圍標記名字，看看對方呈現的結果
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