အနှိပ်ကုတင်စသည်ဖြင့် အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အနှိပ်၏အာနိသင်အား အပြည့်အဝရရှိပါမည်။
ဆိုင်မန်နေဂျာသည် ဂျပန်၊ အင်္ဂလိပ်၊ မြန်မာ 3 မျိုးဖြင့် ပြောနိုင်ပါသည်။
ဂျပန်အနှိပ်ဆရာရှိသည့်အခါတွင်လည်း ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။ ကုသခြင်းလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
အနှိပ်ဝန်ဆောင်ခ
အနှိပ်အားအနည်းဆုံး မိနစ် 30 နှင့်အထက် နှိပ်နိုင်ပြီး မိနစ် 30 အတွက် ဝန်ဆောင်ခမှာ ၄၀၀၀ ကျပ် ဖြစ်ပါသည်။
ဂျပန်လူမျိုးအနှိပ်ဆရာအားခေါ်ဆိုလျှင် ဝန်ဆောင်ခ၏ ၄ ဆ ဖြစ်ပါသည်။
ဝန်ဆောင်မှု
ဆိုင်တွင်းအနှိပ်၊ အိမ်ခေါ်အနှိပ်အား တစ်ဦးလျှင်တစ်ကြိမ် တစ်နာရီနှင့်အထက် ကြားရက်လျှင် ၁၅ မိနစ် အခမဲ့ဝန်ဆောင်မှုအား ရယူနိုင်ပါသည်။
ပွိုင့်ကတ်ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ၂၀၀၀ ကျပ်ပေးချေလျှင် ၁ ပွိုင့်ရရှိပါမည်။ ပွိုင့် ၂၀ ပြည့်လျှင် ၂၀၀၀ ကျပ် လျှော့ဈေးရရှိပါမည်။
အတည်ပြုခြင်း
အနှိပ်ပြုလုပ်ခြင်း
・အဝတ်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါများမှပြုလုပ်သောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအနှိပ်ဖြစ်ပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုတိုးတက်မှုအပေါ်အခြေခံသည်။
ကိုရိုနာကာကွယ်ရေးစီမံချက်
・ကိုရိုနာရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်နေသည်ဟု သံသယရှိသည့်အခါ မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။(၃၇.၅ ℃နှင့်အထက် အဖျား၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းစသည်ဖြင့်)
・တစ်ခန်းတည်း အတူရှိသည့်လူများအားလုံး Mask ကိုတပ်ဆင်ထားပေးပါ။ အနှိပ်ဆရာလည်း တပ်ဆင်ထားပါမည်။
・လက်သန့်ဆေးရည်အား ယူဆောင်၍ အနှိပ်မပြုလုပ်မီနှင့် ပြုလုပ်ပြီးချိန်များတွင် ပိုးသတ်ပါမည်။
・မှန်တံခါးအား အမြဲတမ်းသော့ခတ်ထားပါမည်။ ဘဲလ်အသံမြည်အောင်လုပ်ခြင်း၊ ဖုန်းဆက်ပေးခြင်းဖြင့် အကြောင်းကြားနိုင်ပါသည်။
စမတ်ဖုန်းကို ဦးစားပေးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
ဘယ်ဘက်အထက်၌ "≡" အမှတ်အသားပေါ်လာလျှင်စာမျက်နှာမီနူး ကိုပြရန် "≡" အမှတ်အသားကိုနှိပ်ပါ။