Continua Tu Educación

CONTINÚA TU EDUCACIÓN SOBRE HONGOS

Tanto si eres nuevo en la magia y el misterio de las setas como si te consideras un micófilo experimentado, siempre hay más por descubrir. Desde que estamos en el planeta, los hongos han estado aquí. Tanto los humanos como las plantas debemos nuestra evolución a los hongos (reino al que pertenecen las setas).

Al incluir hongos en sus rutinas y rituales, puede comenzar a integrar la sabiduría y las enseñanzas de la naturaleza en su vida cotidiana. Conozca los beneficios, la historia y los usos tradicionales de algunos de los hongos más venerados del planeta.

COLA DE PAVO

El hongo más investigado

Nombre científico TRAMETES VERSICOLOR

BENEFICIOS:  ANTIOXIDANTE, INMUNIDAD

Las colas de pavo son los hongos más ampliamente investigados debido a su apoyo al sistema inmunológico.

Estos hongos rayados se usan ampliamente en China y Japón. Obtienen su nombre de los coloridos abanicos que forman sus cuerpos fructíferos, que se asemejan a las colas de los pavos. Las colas de pavo ofrecen apoyo antioxidante y son nativas de América del Norte, Europa y Asia.

TREMELLA

Promueve una piel saludable y belleza

Nombre científico TREMELLA FUCIFORMIS

BENEFICIOS;  ANTIOXIDANTE,  INMUNIDAD

Tremella es un tipo de hongo conocido como hongo gelatinoso. Puede contener cientos de veces su peso en agua. Se usaba tradicionalmente para promover la salud de la piel (¡también conocida como belleza!) y los huesos y para apoyar una memoria y un metabolismo saludables.

Tremella también ofrece apoyo al sistema inmunológico.

SHITAKE

Un hongo culinario popular para el apoyo inmunológico

Nombre científico LENTINULA EDODES

BENEFICIOS;  INMUNIDAD

El hongo shiitake se ha utilizado durante milenios para apoyar la salud inmunológica en China y Japón.

Su nombre proviene de la palabra japonesa para "roble", ya que el hongo sabroso crece en árboles de hoja ancha caídos. Ampliamente estudiado por sus cualidades de respaldo inmunológico, Shiitake también ofrece apoyo antioxidante y promueve la salud de la piel, el hígado y el sistema cardiovascular.

MAITAKE

Gallina del Bosque

Nombre científico HERICIUM ERINACEUS

BENEFICIOS; CLARIDAD,  CONCENTRACIÓN,  COGNICIÓN,  ESTADO DE ÁNIMO,  INMUNIDAD

Maitake es conocido como la gallina del bosque o el hongo bailarín, que se remonta al Japón feudal, donde valían su peso en plata. Comestibles y nativos de Asia, Europa y América del Norte, los hongos Maitake apoyan la salud inmunológica, los niveles saludables de azúcar en la sangre dentro de los rangos normales y algunos aspectos de la salud cardiovascular.

MELENA DE LEON

Un nootrópico para la salud del cerebro

Nombre científico; HERICIUM ERINACEUS

BENEFICIOS;  CLARIDAD,  CONCENTRACIÓN,  COGNICIÓN,  ESTADO DE ÁNIMO,  INMUNIDAD

Lion's Mane es un hongo nootrópico sabroso que apoya el cerebro, incluida la memoria, el enfoque y la salud de los nervios. 

Originario de Europa, Asia y América del Norte, Lion's Mane es un hongo blanco grande y peludo que se parece un poco a un cerebro (y una melena de león, por supuesto). Además del bienestar cognitivo, Lion's Mane también apoya la salud intestinal e inmunológica.

CORDYCEPS

Un adaptógeno para estilos de vida activos

Nombre científico CORDYCEPS SINENSIS (SILVESTRE), CORDYCEPS MILITARIS (CULTIVADO)

BENEFICIOS; ENERGÍA,  RENDIMIENTO,  INMUNIDAD

Cordyceps es un hongo adaptogénico que promueve el vigor, la resistencia y la energía.

Popular entre los atletas y aquellos que desean mantener un estilo de vida activo, el uso de Cordyceps se remonta a la China imperial.

En la naturaleza, estos hongos anaranjados crecen en las orugas, pero nosotros solo ofrecemos productos elaborados con Cordyceps vegano y cultivado.

CHAGÁ

El Hongo Inmune de incógnito

Nombre científico INONOTUS OBLICUO

BENEFICIOS;  ANTIOXIDANTE,  INMUNIDAD

Los hongos Chaga se encuentran entre las fuentes más altas de antioxidantes naturales, y ofrecen un potente apoyo inmunológico.

Comúnmente encontrados en abedules en climas fríos en Europa del Este y América del Norte, Chaga crece como un esclerocio (cancro) en un árbol huésped. 

Parece más madera quemada que un hongo (qué "disfraz" inteligente). 

Usado tradicionalmente en la herbolaria rusa, Chaga ofrece apoyo contra la exposición a los rayos UV.

REISHI

Reina de las setas

Nombre científico GANODERMA LUCIDUM

BENEFICIOS;  INMUNIDAD,  ESTADO DE ÁNIMO,  RELAJACIÓN,  SUEÑO

El hongo Reishi es conocido como el "hongo de la inmortalidad" y la reina de los hongos. 

Es un adaptógeno que apoya una respuesta saludable al estrés, así como un tónico que promueve la longevidad y el envejecimiento saludable.

Utilizado por más de 4000 años, Reishi apoya el sueño y el descanso saludables, así como la salud inmunológica.