熱中症の予防には、水分補給と暑さを避けることが大切です。そのほかにも熱中症の予防・症状・対処法等について、詳しくまとめた厚生労働省のリーフレットを下記に掲載いたします。

特に高齢者の方は、日常生活における注意点や予防法についても，わかりやすくまとめた下記のリーフレットもご覧ください。

ただし，少しでも変だなと思った場合は，すぐに救急車を呼ぶか，医療機関を受診するようにしましょう。