みずほ台町内会，虹の丘・加茂地域包括支援センターの共催による，なないろカフェｉｎみずほ台　第３回は，３月１４日（金）にみずほ台集会所で「健康教室」を行いました。

今回は，宮城中央ヤクルト販売株式会社様をお呼びして「ヤクルト健康教室」を実施しました。

病気にかかってから治療するのではなく，病気にかからないための予防の大切さ，身近で手軽な乳酸菌の働きと効果などを，説明いただきました。

講師の宮城中央ヤクルト販売，菊池さんは，とてもフレンドリーで内容も分かりやすく，質問にも参加者がナイスな答え。笑いあり，頷きありでした。

総勢１６名の参加で会場が狭く感じましたが，実際に身体を動かす内容もあり，汗ばむほどの運動量で，とても充実したカフェでした。

今年度も「なないろカフェ」を３回企画させていただきましたが，ご参加いただいた皆様には本当にありがとうございました。