グラウンドゴルフ大会で男性の部で優勝!(4月17日)
4月14日(火)8時30分より、葛が谷公園グラウンドで 「第7回都筑区内郵便局長杯グラウンドゴルフ大会」が行われました。59チーム、約300名の方々が参加し、腕を振るいました。
MGCRS地区からは、「つながりづくり」のグラウンドゴルフ部会員15名が参加し、男性の部で1位(優勝)を、女性の部では4位入賞を果たし、 日頃の練習の成果を発揮することができました。
おしゃべりサロン(4月19日)
地域にお住いの皆様の居場所として月1回開催されている「おしゃりべりサロン」の5月~7月の予定です。どなたも参加が可能です。いずれの回もメゾンふじのき台集会所で行われます。
皆様のご参加をお待ちしています。
メゾン・カフェの写真が広報よこはま5月号に掲載(5月2日)
メゾンふじのき台集会所で行われている「コミュニティ・カフェ」の写真が、都筑区版広報よこはま5月号に掲載されました。ちょうど皆でボードゲームを楽しんでいるところですね。「カフェ」は、区役所の自治会・町内会応援事業の支援を受けてスタートしたものになります(カフェの様子はこちら)。
今年度も当地区では地区社会福祉協議会やつながりづくり、シニアクラブなどの関係団体とも連携しながら、お子様からシニアの方まで幅広い世代が交流できる企画を打ち出していきます。
「この地区に住んでいて良かった」と思えるよう、皆さんと一緒に地域を盛り上げていければと思います。
いきいき講座報告(6月25日)
6月25日開催の「いきいき講座」では、新栄地域ケアプラザさんによる「認知症」についての講座に35名の参加者がありました。認知症は単なる「もの忘れ」の病気ではなく、「脳の働きが低下することで生活に支障が生じる状態」です。主な症状としては、①記憶障害、②判断力の低下、③時間や場所が分からなくなる見当識障害が生じます。こうした症状が発生した場合は、一人で抱え込まずに主治医の医療機関や地域包括支援センターなどの専門機関に相談することが重要です。
また、認知症の予防としては、
①高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病との関連
②栄養バランスの良い食事
③定期的な運動
④趣味や地域活動などの社会参加
が重要とされています。当連合自治会では、つながりづくりや地区社協による集いなど、地域につながる活動を展開していますので、こうした場を活用することも予防に効果があるのではないでしょうか。
前半のラジオ体操開催(7月26日)
今年も恒例の夏季ラジオ体操をかきのき公園で7月21日から7月26日の朝6時30分から実施しました。また、時計広場でもラジオ体操が実施されました。これは、夏季ラジオ体操の前半です。
朝の6時半に間に合うようにと小学生が早起きしてくれました。つながりクラブの方々の支援も受けております。毎回50名前後の参加で、元気をもらえました。
ラジオ体操で生活のリズムを作ることで、暑い夏を乗り越えて欲しいと思います。
後半は8月18日から8月23日に実施されます。後半も元気よく参加してください。
みんなで草笛を奏でました(7月26日)
本日、ガーデンホームズ集会所で草笛体験会が開催され、お子さんを含む22名の方が参加されました。講師は、草笛奏者の芝天狗こと、芝田展さん。「天狗」は、草笛を吹いていて通行人からほめられて「天狗」になったことが由来とか。
冒頭、美しい草笛の音色を鑑賞し、いざみんなで吹いてみることに。これが、想像以上に難しく、なかなか音を出すことができません。少しずつ音が出るころには、頭がくらくらしてきました。講師いわく、音が出すには深い呼吸が必要であり、これを繰り返すことで多くの酸素を取り入れることになり、体が元気になるとか。普段の自然呼吸では、60%ぐらいの酸素しか取り入れていないそうです。草笛は、健康づくりにもつながるんですね。
子供たちに人気な「もののけ姫」も奏でていただき、参加した子供たちも一緒に口ずさんでいました。
最後は、練習の成果を発揮すべく、講師とともに「幸せなら手をたたこう」を一緒に草笛で演奏しました。参加者一同、童心にかえって草笛を楽しみました。
※草笛の演奏ダイジェスト動画は、このページ一番上の連合自治会インスタグラムをご覧ください。
鈴木会長より開会のあいさつ
講師の芝田さん
練習につかった草笛
参加者も真剣に練習
料理教室が9月に開催(7月27日)
料理教室が9月26日(土)に都筑地区センターで行われます。今回は、肉じゃが、とうがんの含め煮、きゅうりの板ずりです。ヘルスメイトさんも当日はお手伝いいただけるそうです。
楽しく、おいしくつくって、暑さを乗り越えましょう!
ソルティリバーによるジャズの夕べ(8月2日)
本日、16時からガーデンホームズ集会所でジャズの夕べが開催されました。「夕べ」と言っても、けっこう外は明るかったですが、44名の参加者、特に男性の方が多く参加され、演奏に酔いしれていました。
前半は、「Blue Boss」「Wave」など、途中で参加者一同で「想い出の渚」「あの素晴らしい愛をもう一度」を歌い、後半は「ウィスキーがお好きでしょ」「It could happen to you」などを演奏いただきました。
12月9日のおしゃべりサロンでも演奏いただけるそうなので、今回、ご参加できなかった方はぜひいらしてください。
ソルティリバーのホームページはこちら
※ダイジェストは上記インスタグラムをご覧ください。
荒田会長より挨拶
ジャズの歴史を解説
会場は一気にジャズの世界に
多くの参加者でにぎわう
緑道清掃ボランティア2地区で開催(8月8日、9日)
都筑区の夏休みの中高生ボランティア「はぁとdeボランティア」の企画として開催された緑道清掃ボランティアが、8日に荏田東三丁目で、9日に茅ケ崎南四丁目(MGCRS地区)で行われました。荏田東はボランティア4名を含む16名、MGCRS地区はボランティア8名を含む24名、両日で延べ40名の方がご参加いただきました。
両地区とも最初に緑道の清掃を行った後、参加者で笹舟をつくって、緑道のせせらぎに流しました。MGCRS地区では笹舟レースを行い、優勝者と準優勝者にささやかな賞品を出しました。いずれもボランティアの高校生、小学生が受賞しました。
笹舟づくりはお子さんはもちろん、大人の方もはじめての方もおられ、一生懸命に折られて、作成した笹舟が流れる様子に歓喜していました。
両地区とも緑道の名称が「ささぶねのみち」であり、まさに参加者全員で「リアル・ささぶねのみち」を実現することができ、せせらぎでささやかな涼を得る1時間のイベントとなりました。
イベントの様子はこちら