Життя студента – це постійний виклик: нові знання, самостійність, соціальні взаємини. Іноді цей шлях може супроводжуватися тривогою, стресом чи навіть депресією. Не соромся, якщо ти відчуваєш такі емоції – це абсолютно нормально. Ментальне здоров’я – це не менш важливо, ніж фізичне. в цій закладці ти знайдеш корисну інформацію про те, як піклуватися про своє психічне самопочуття, розпізнавати ознаки проблем та куди звернутися за допомогою. також до обговорення пропонуються актуальні в молодіжному середовищі питання.
Життя студента – це постійний виклик: нові знання, самостійність, соціальні взаємини. Іноді цей шлях може супроводжуватися тривогою, стресом чи навіть депресією. Не соромся, якщо ти відчуваєш такі емоції – це абсолютно нормально. Ментальне здоров’я – це не менш важливо, ніж фізичне. в цій закладці ти знайдеш корисну інформацію про те, як піклуватися про своє психічне самопочуття, розпізнавати ознаки проблем та куди звернутися за допомогою. також до обговорення пропонуються актуальні в молодіжному середовищі питання.