Embedded Files
Влияние электромагнитного излучения
и техногенного шума на здоровье человека
Влияние электромагнитного излучения
и техногенного шума на здоровье человека
Электромагнитное излучение (ЭМИ) — это явление, процесс, при котором энергия излучается источником в пространство в виде электромагнитных волн.
Биологическое действие ЭМИ зависит от длины его волны. Источники электромагнитных излучений и интервалы длин волн представлены в таблице.
Чем меньше длина волны, тем большую опасность представляет ЭМИ для здоровья человека, особенно в случае превышения санитарных норм. Эта опасность обусловлена тем, что интенсивность электромагнитного излучения техногенного происхождения во много раз превышает интенсивность естественного электромагнитного фона, и его воздействие незаметно.
Для нас с вами основные источники ЭМИ — это компьютер, телевизор, сотовый телефон, бытовые приборы. Их примерный вклад в электромагнитное загрязнение организма представлен на рисунке.
Особую чувствительность к влиянию ЭМИ проявляют нервная, эндокринная, иммунная, сердечно-сосудистая и половая системы человека (см. табл.).
Сегодня мобильный телефон есть практически у каждого человека, и пользуется он им достаточно активно. Это означает, что каждый получает определенную долю электромагнитного излучения. Можно снизить негативное влияние ЭМИ, если придерживаться следующих рекомендаций.
1. Внимательно изучайте инструкции по технике безопасности при работе с электроприборами.
2. Держите мобильный телефон подальше от уха.
3. По возможности сокращайте время пользования приборами, чтобы снизить негативное влияние на сетчатку глаз. Это особенно опасно для детей и беременных женщин, пользователей со слабым иммунитетом, аллергией, сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Не группируйте электроприборы и мобильные устройства в одном месте, не располагайте их рядом с местами отдыха и сна.
Шум
Шум
Механические волны, вызывающие у человека слуховые ощущения, называются звуком. Беспорядочное сочетание разных по силе и частоте звуков — это шум. Уровень интенсивности звука измеряется в децибелах (дБ) (см. табл.).
Установлено, что шум по влиянию на здоровье человека подразделяется на:
препятствующий разговорной речи;
раздражающий — вызывает нервное напряжение, снижение работоспособности и общее переутомление;
вредный — вызывает развитие хронических заболеваний, ухудшение слуха, гипертонию;
травмирующий — ускоряет реакции обмена веществ, ухудшает кровоснабжение кожного покрова и усиливает напряжение мышц.
Например, дети, которые подвергаются систематическому шумовому воздействию мощностью от 68 дБ и более, рискуют получить нарушения работы вегетативной нервной системы. Установлено, что подростки, которые большую часть времени находятся под воздействием шума, намного быстрее теряют концентрацию внимания.
Продолжительный шум мощностью более 90 дБ может привести к частичной потере слуха. Музыкальный концерт с уровнем громкости 100—120 дБ является серьезным испытанием для ушей. Аудиоплеер воспроизводит звук 110 дБ и более, поэтому даже в высокотехнологичных наушниках нельзя подолгу слушать громкую музыку. Помните, что применение аудиоплееров с наушниками в виде слуховых вкладышей уже в 30—40 лет способно привести к тугоухости.
Установлено, что к профессиональной глухоте приводит длительное воздействие шума в 80—90 дБ, а при уровнях звука свыше 160 дБ возможен даже разрыв барабанных перепонок.
Согласно санитарным нормам, для жилых помещений предельно допустимый уровень шума днем составляет 55 дБ, а ночью — 45 дБ. В выходные и праздничные дни запрещены работы, производящие шум или вибрацию. После 23 ч необходимо соблюдать полную тишину.
В противоположность техногенному шуму пение птиц, журчание ручья или шелест листвы благотворно влияют на физиологическое и эмоциональное состояние человека.
Вибрация
Вибрация
Производственное оборудование и транспортные средства создают механические колебания, которые передаются человеку. Эти колебания получили название вибрация.
В условиях жилой среды вибрация может действовать круглосуточно, вызывая раздражение, нарушая отдых и сон человека. Ее источниками являются проходящие недалеко от жилых домов железнодорожные составы, трамваи, а в крупных городах — поезда метрополитена.
У человека, который постоянно подвергается вибрации, возникают расстройства здоровья — заболевания ЦНС, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, органов равновесия. Происходит смещение внутренних органов, дистрофические изменения в тканях.
Длительное воздействие вибрации приводит к профессиональному заболеванию — вибрационной болезни. Это заболевание вызвано патологическими изменениями в работе центральной нервной системы. К профессиям, входящим в группу риска по развитию вибрационной болезни, относятся: бурильщики, полировщики, камнерезчики, шлифовщики, асфальтоукладчики, водители трамваев и др. Меры профилактики вибрационной болезни предусматривают использование спецодежды и приспособлений, гасящих вибрацию, сокращение времени контакта с виброинструментом, своевременное прохождение медосмотров, а также периодический самомассаж конечностей.
Page updated
Google Sites
Report abuse