A Covilhã é uma cidade do interior de Portugal, no distrito de Castelo Branco, na região centro, lá pelos lados da Serra da Estrela. É uma cidade de montanha, porque fica mesmo na encosta da serra, a uma altitude entre 450 e cerca de 800 metros, o que faz o clima ser mais frio e com muita ligação à neve e à serra. A Covilhã é também a cidade mais próxima do ponto mais alto de Portugal continental, a Torre, que fica a uns 20 km, e isso marca muito a sua geografia.
O concelho da Covilhã tem cerca de 555 km² e é dividido em 21 freguesias, o que é uma área grande para um concelho do interior. A cidade está limitada a norte pelas zonas de Seia e Manteigas, a nordeste pela Guarda, a este por Belmonte, a sul pelo Fundão e a oeste por Pampilhosa da Serra e Arganil. Essa posição coloca a Covilhã num eixo importante entre o norte e o sul do país, o que facilita as ligações rodoviárias e a circulação de pessoas e bens.
A cidade desenvolveu‑se ao longo de encostas e vales, entre as duas ribeiras Carpinteira e Degoldra, que atravessam o centro urbano. Essas ribeiras ajudaram muito à indústria da lã, porque davam água e energia para as fábricas antiguas. A paisagem urbana mistura ruas em subida, casas mais antigas com telhados de cerâmica, edifícios modernos, zonas industriais e o campus da Universidade da Beira Interior (UBI). À volta da cidade há também zonas de campo, pastagens, fruticultura e floresta, o que ajuda a explicar a boa qualidade de vida e a ligação direta à natureza.
No fundo, a geografia da Covilhã é marcada pela altitude, pela serra, pelas ribeiras que “cortam” a cidade e pelo facto de ser um centro urbano importante no interior, perto da neve, do turismo, das indústrias e da universidade.