膝の痛み

このようなお悩みありませんか？

膝の痛み改善メニュー

膝の痛みの原因と症状

膝の痛みは、膝周囲の筋力低下、姿勢や骨盤の歪み、骨の変形など様々な原因から出てきます。骨の変形までいってしまえばレントゲンで判別できますが、筋力低下や姿勢の歪みはレントゲンでは分からないものになります。

筋力や姿勢のアンバランスを放置しておくと

などの症状があらわれ、ひどくなると膝の骨の変形につながってしまいます。

膝の痛みに対する当院での治療方法

膝関節を正常に動かす為には、膝周囲の筋肉が正常な状態であることが大切です。まず、そこの筋緊張を和らげる必要があります。

また、その筋緊張はなぜ起きているのか、姿勢や骨盤の歪みが原因にあるのか、というところを診ていきます。それに応じて、必要なストレッチと筋トレをご案内します。

強い痛みや筋緊張がある場合や、筋力強化の補助としてハイボルト治療も有効です。