เมตตา เกิดขึ้นที่ใจ

แต่ปัญญา คือ การทำสิ่งที่ถูกต้อง เพื่อไม่ให้เกิดการกระทำผิดซ้ำอีก

ความเมตตาจึงต้องมาพร้อมกับปัญญาเสมอ

จึงจะเรียกได้ว่า ความเมตตาที่แท้จริง

ก่อนจะเมตตาผู้อื่น ต้องเริ่มจากการเมตตาตนเองอย่างสมบูรณ์เสียก่อน การเมตตาตนเองนั้นไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว ไม่มีทางเลยครับที่เราจะรักผู้อื่นได้อย่างแท้จริง ตราบใดที่เรายังรักตนเองได้อย่างแท้จริงไม่พอ ..

>> การยอมให้ผู้อื่นทำร้าย คือการไม่เมตตาตนเอง

>> เราจะดูแลและเมตตาตนเองเพื่อที่จะได้ เมตตาและช่วยเหลือผู้อื่นต่อไป ..

#วาบความคิด