🌟 Bonne année 2026 à toutes et tous ! 🌟

Que cette nouvelle année nous offre l’occasion de cultiver la bienveillance, en particulier envers les plus vulnérables, et de renforcer l’équité dans nos façons d’être et d’agir.

L’Iu – Art Martial Cérébral nous rappelle que la maîtrise véritable commence par l’apprivoisement de soi. En développant cette clarté intérieure, nous pouvons exceller dans le pacifisme, la lucidité et la justesse.

Merci à celles et ceux qui suivent ou découvrent l’Iu.

Que 2026 soit une année d’apaisement, de conscience et de progrès intérieur.

Je m'appelle Zoé Saffache.

Ne lâche pas ma main ! 

Je suis le Deuil tant que des crimes sont commis au nom d'une divinité.

Le Soleil me couvre, la Lune m'éclaire et les Etoiles me protègent. 

Bonne lecture sous le soleil, la lune et les étoiles exactement ! 

Janvier, mois de Dino (Le Don)

Premier Pouvoir du Pacifisme

Couleur : Jaune

Symbole : La Flamme 

Élément : le bois 

Journée : le Lundi

Mois : Janvier

Dans le Fierzof : 1er cycle, 1ère année, 1er mois

Aliment : Les pois chiches 

Dans la langue Fierzof, "Dino" vient du verbe "dish" qui veut dire "venir".

Textuellement, "Dino" veut dire "Ce qui vient à moi", mais est traduit par le mot "Don". Pourquoi ? 

Tout simplement parce que, dans la pensée des peuples de l'Etoiles du Nord Ouest, les "dons" sont ce qui vient gratuitement à une entité, qu’elle le mérite ou pas, ce sont les providences de la vie. 

Les périodes Dino sont des périodes favorables à l'acquisition du Pouvoir du Don. 

Durant cette période, on prend conscience des bonnes choses de la vie et on les recense. 

Le Don entraîne la gratitude. 

Le jaune représente la lumière. 

Durant les périodes Dino, on met le jaune à l'honneur le plus souvent possible.

Durant les périodes Dino, chaque fois qu'on est en présence de la couleur jaune, on prend conscience qu'elle symbolise la Lumière, la providence. On regarde cette couleur avec reconnaissance et gratitude envers toutes les providences de la vie. 

Sagesse

Dis le bonheur que tu ressens sans jamais montrer où il se trouve ! 

Exprimer sa joie, son bonheur est une marque de reconnaissance, et fait partie du travail pour acquérir le Pouvoir du Don. Mais, il faut dissimuler ce qui peut gêner la paix, c'est-à-dire qu’il est préférable de dissimuler l'origine de la joie ou du bonheur que l'on ressent, afin de ne pas attirer la convoitise ou la jalousie. 

C'est une prudence, une sagesse : "Prudence est mère de la santé et de la sûreté!"

Le Premier jour de l'an

Une Tradition de Bon Augure

Le jour de l'an est une période de renouveau et de symbolisme. Les filzof ont pour coutume, le bouquet de fleurs blanches. 

Cette coutume se distingue par son élégance et ses significations profondes. 

Le bouquet de fleurs blanches

Procurez-vous un bouquet de fleurs blanches et placez-le dans votre lieu préféré. Ce bouquet apportera chance et bonheur tout au long de l'année. 

Fleurs Artificielles : Si vous optez pour des fleurs artificielles, elles devront être lavées seulement au jour de l'an de l'année suivante pour être réutilisées. 

Fleurs Naturelles : Pour les naturelles, attendez le quatrième jour (trois jours après le jour de l'an) pour les disperser dans un cours d'eau (fleuve, rivière, canal, mer, etc.). Si aucun cours d'eau n'est disponible, dispersez-les sur une terre que vous souhaitez rendre féconde. 

Le moment idéal pour cette dispersion est 11 heures, au commencement de la période de Chance de la journée. 

Bon à savoir : 

La dispersion des fleurs dans un cours d'eau rend fécondes toutes les terres nourries par ce cours d'eau. C'est un véritable acte de bénédiction. 

Le premier niveau de l’Iu est la période Sainte. Elle dure 19 jours.

La période Sainte est une période anniversaire propre à chaque individu et choisie librement.

Elle peut démarrer à la date anniversaire d’une naissance, mais aussi à n’importe quelle date anniversaire qui représente le commencement de quelque chose.

C’est à vous de choisir.

Ce peut être aujourd’hui parce que votre commencement est ce premier cours de l’Iu, mais ce peut être aussi la date de naissance de votre enfant, de votre mariage, d’une promesse, d’une réussite etc.

La période Sainte démarre à partir d’une “Date de Vie”.

Dans la tradition des originaires de l’Etoile du Nord Ouest, c’est une date supposée ou réelle du “souffle de vie” ou de la “naissance”.

La Période Sainte démarre à partir de la Date de Vie incluse.

Elle dure 19 jours.

Durant cette période :

Tout d’abord, dès le premier jour on porte sous les vêtements, à la taille, une cordelette (de la matière que l’on veut), attachée de quatre nœuds.

Ce n'est que le 19ème jour qu'on enlève la cordelette. (Il faut garder sur soi la cordelette durant les 19 jours).

On choisit un support, un seul support, sur lequel, durant les 19 jours, on écrira les souhaits. Ce support peut être virtuel, physique ou mental. 

(Vous y noterez tout ce que vous espérez ou attendez de la vie).

Le 19ème jour, on dissimulera le réceptacle des souhaits.

Il restera dissimulé aussi longtemps qu'on le souhaite, au moins jusqu'à la Période Sainte suivante.

Alimentation

Tout ce qui représente la Vie.

On évitera tout ce qui est mort, autant que possible, (chair animale etc.). Les protéines animales ne sont pas interdites. Seuls les cadavres, quels qu’ils soient sont à proscrire, tant que cela est possible, durant toute la Période Sainte.

Durant la Période Sainte, on honore la Vie.

Voilà pourquoi on proscrit, tant que cela est possible, durant toute cette période, tout ce qui représente la mort.

On évitera aussi les activités liées à la mort, tant que possible.

On s’évertuera à avoir des activités réjouissantes, pleine de vie et de bonheur.

Chacun cherchera à se rapprocher de ses espoirs et de ses rêves  (visualisations positives etc.)

C’est aussi la période où on fait le bilan et où on se projette sur le devenir, sur le meilleur du passé, sur le meilleur du présent et sur le meilleur de l’avenir.

Parce que oui, une fois que vous aurez choisi votre date de commencement de votre période Sainte, pour que le travail soit efficace, il faudra en faire une tradition annuelle, une tradition que vous répéterez chaque année, année après année. Vous y mettrez fin, évidemment, quand vous le souhaiterez, si, par exemple, l'objet de cette date anniversaire, le commencement ou la naissance qui en était à l'origine a perdu de son importance. N'ayez pas peur du changement, de refaire ou de défaire, l'important, concernant les Périodes Saintes, est votre choix. 

Tout doit être fait sans contrainte, car la contrainte annulerait les effets bénéfiques de l’acte.

Chacun doit se sentir libre.

Il faut laisser chaque arbre grandir à son propre rythme !

Matériel nécessaire pour démarrer la pratique de l’Iu

• Les huit couleurs (bleu, marron, violet ou mauve, rouge, vert clair et vert foncé, doré ou or, jaune, et orange).

• Les 5 éléments. 

Ces cinq éléments sont :

• l’eau (un contenant de votre choix rempli d’eau, une bouteille par exemple ou autre représentation de l’eau)

• le feu (bougie, lampe à huile, lampe électrique, ou autre représentation du feu)

• La terre (extrait du sol, matière fabriquée par la terre comme la porcelaine, les billes de verres, des cailloux etc. ou toute autre représentation de la terre)

• L’air (encens, fleur, ou autre représentation de l’air)

• Le bois (morceau de bois ou autre représentation du bois)

Pour les couleurs, des crayons de couleurs, des feutres, de la peinture, des morceaux de tissus de couleur, du papier de couleur feront l’affaire.

Vous avez 19 jours pour vous procurer cela.

Je m'appelle Zoé Saffache.

Ne lâche pas ma main !

Je suis le Deuil tant que des crimes sont commis au nom d'une divinité.

Le Soleil me couvre, la Lune m'éclaire et les Etoiles me protègent. 

Bonne lecture sous le soleil, la lune et les étoiles exactement !

Hier, Aujourd'hui et Demain

Laisse moi te présenter mes 3 amis :

1. Hier

2. Aujourd'hui

3. Demain

Hier est la mémoire. 

Hier donne la main à Aujourd'hui, et ainsi lui permet de préparer de mieux en mieux Demain. 

Si tu oublies Hier, il y aura des lacunes pour construire Aujourd'hui. Il est probable que tu commettes des erreurs pour construire Demain, parce que tu as oublié Hier.

Aujourd'hui est le Présent. 

Aujourd'hui se souvient d'Hier et prépare Demain. Aujourd'hui garde la main d'Hier et donne la main à Demain. 

Demain est l'Avenir. 

Demain garde la main d'Hier et d'Aujourd'hui.

Si tu te souviens de mieux en mieux d'Hier, et que tu profites de mieux en mieux d'Aujourd'hui pour préparer de mieux en mieux Demain, alors : 

Aujourd'hui deviendra un meilleur Hier qu'Hier.

Demain deviendra un meilleur Aujourd'hui qu'aujourd'hui. 

Et Après demain continuera la boucle par un nouveau Demain. 

C'est ainsi que fonctionne la Galaxie, le cycle de la Chance, la Fluidité. 

C'est dans ce cycle que se trouve le chiffre 3, qui est autant le chiffre de la Chance que celui du Pouvoir et de la Fluidité.

Je viens là de te livrer le secret de la flamme éternelle. Comprends !

C'est dans la flamme éternelle que se trouve le véritable Pouvoir.

Quand tu te lèves le matin, tu bénis ton passé, ton présent et ton avenir (ou ton devenir). 

Puis tu prononces : « Je me lève et je m'élève dans le but d'atteindre l'Excellence ! » 

Tu peux alors rajouter cette parole : 

« Que je me souvienne de mieux en mieux de mon passé et qu'aujourd'hui je construise de mieux en mieux mon avenir (ou mon devenir) ! » 

Je m'appelle Zoé Saffache.

Ne lâche pas ma main !

Je suis le Deuil tant que des crimes sont commis au nom d'une divinité.

Le Soleil me couvre, la Lune m'éclaire et les Étoiles me protègent.

Bonne lecture sous le soleil, la lune et les étoiles exactement !

Forger

Pour s'approprier les libertés, il faut les forger.

Comme le dit l'adage : "C'est en forgeant qu'on devient forgeron !"

J'ajoute ceci : 

Mieux je forge mes libertés ; mieux je construis mes libertés. 

Mieux je construis mes libertés ; mieux je pérennise mes libertés. 

Mieux je pérennise mes libertés ; mieux je suis libre. 

("mieux" est constructif alors que "Plus" peut être toxique, voilà pourquoi je préfère utiliser le terme "mieux")

Il faut forger les libertés pour se les approprier. 

La forge ne suffit pas. Après avoir appris à forger vos libertés avec soin, n'oubliez pas de les entretenir. 

Ne laissez pas la moisissure, les scories, la rouille altérer ce que vous avez acquis.

Chaque liberté gagnée doit être préservée, chérie, entretenue et protégée.

Il n'existe jamais une seule vérité ! 

Pour rendre nos libertés acquises de mieux en mieux solides, nous devons les ancrer dans la paix, le respect et la sécurité.

Je m'appelle Zoé Saffache.

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Flekut (prononcer "lékute")

Lien, Souder les liens.

Les 10 liens

1. Pureté, Volonté. Ce qui est entier, ce qui est complet. Domine toutes tes faiblesses par le respect et l'effort !

2. Discipline, Fidélité, Héritage. Ce qui est transmis. Retiens ton flot de bienveillance et donne avec équité !

3. Perfectionnisme, Fluidité. Les Fidélités facilitent toutes les fluidités et enracinent.

4. Guérison. Forge ta vie ! Retiens tes lumineuses trouvailles à l'abri de tes ennemis !

5. Foyer. Une fluidité libératrice a le pouvoir de protéger tout foyer. Profite du temps dont tu disposes pour luire par les 3 Piliers du Flekut : Patience, Rigueur et Loyauté.

6. Prudence et Fermeté. Dompte des libertés de manière à rester maître de tes vies !

7. Respect, équité, discipline. Ris des larmes que tes yeux ont versées et réjouis toi des bonheurs qui t'attendent !

8. Bénédictions, Sacralisation. Les paroles lavent tes torts si elles louent. Lave toi de tous tes torts en bénissant ! 

9. Liberté, Force, Réalisation. Ce sont les liens qui soudent la Réalisation et l'Exhaussement du Flékut.

10. Délivrance, Foi. Fortifie toi par les actes qui dirigent ta journée ! Chaque jour applique-toi et respecte tes obligations !

Croire ou Ne Pas Croire

Dans la pensée des originaires de l'Etoile du Nord-Ouest, la notion de Liberté est primordiale. 

Elle se reflète, par exemple, dans la manière de concevoir la Foi.

Pour ces peuples originaires de l'Etoile du Nord-Ouest, la Foi tout comme la Fidélité doit être un choix conscient et indépendant d'esprit. 

Imaginons que vous ne croyez en rien. Sous la menace d'un couteau, vous pourriez feindre la croyance pour préserver la paix ou pour sauver votre vie, mais au fond, vous ne croiriez pas réellement. Votre subconscient vous rappellerait cette vérité dès que votre liberté serait retrouvée. 

Il en est de même si vous croyez. 

Inversement, si quelqu'un réussissait à vous convaincre, vous pourriez passer de la croyance à l'incroyance, ou vice versa. 

Nous croyons qu'il n'existe jamais une seule vérité. Autant de combinaisons existent, autant de vérités émergent.

Et si les combinaisons sont infinies, alors les vérités sont infinies. 

Face à l'infini, il est préférable de définir nos propres cadres et limites pour tendre vers l'Excellence. 

Note : L'infini est aussi une limite.

Je m'appelle Zoé Saffache.

Ne lâche pas ma main !

Je suis le Deuil tant que des crimes sont commis au nom d'une divinité. 

Le Soleil me couvre, la Lune m'éclaire et les Etoiles me protègent. 

Bonne lecture sous le Soleil, la Lune et les Etoiles exactement !