Овој модул, градење самодоверба кај децата , им овозможува на учениците, родителите и наставниците основно знаење за градење самодоверба кај децата
За наставниците и родителите, овој модул ја зголемува свеста за прашањето ,зошто самодовербата е толку важна за благосостојбата на децата. Ја нагласува самодовербата и нејзиниот развиток.
Им обезбедува на наставниците и родителите едноставни инструменти и техники за негување на самодовербата на децата
Обезбедување на основно знаење за градење на самодоверба кај деца на наставниците и учениците
Подигнување на свеста за прашањето ,зошто самодовербата е толку важна за благосостојбата на децата
Стекнување на родителите со едноставни инструменти за поттикнување на темата за самодоверба во однесувањето на нивните деца и на нивното лично однесување .
Обезбедување практични стратегии и алатки кои родителите и наставниците можат да ги користат за надминување, поставување цели и градење позитивна слика за себе во растот на нивните деца.
Зошто е важна самодовербата?
Децата кои се чувствуваат добро со самите себе имаат самодоверба за да се потрудат да започнат нови работи. Тие се чувствуваат горди на она што можат да го постигнат. Самопочитта исто така им помага на децата да се справуваат со грешките. Тие се чувствуваат охрабрени да се обидат повторно, дури и ако не успеат на почетокот. Самопочитта им помага на децата да бидат подобри во училиште, дома и со пријателите.
Децата со ниска самодоверба се чувствуваат несигурни во себе. Ако мислат дека другите нема да ги прифатат, можно е и да не сакаат се придружат. Можат полесно да им дозволат на другите да ги третираат лошо и да им е тешко да се одбранат себеси. Тие може да се откажат полесно или воопшто да не се обидат. На децата со мала самодоверба им е тешко да се справат со правењето грешки, губењето или неуспехот. Така, тие можеби нема да да се покажат толку добро колку што би можеле.
Како се развива самодовербата?
Самопочитта може да започне да се развива кога бебето ќе добие позитивно внимание и грижа. Започнува кога детето се чувствува безбедно, сакано и прифатено.
Како што бебињата стануваат мали деца, тие можат некои работи сами да ги прават. Тие се чувствуваат добро кога можат да ги користат своите нови вештини. Нивната самодоверба расте кога родителите обрнуваат внимание, ги оставаат да се обидат, даваат насмевки и покажуваат гордост.
Како што децата стареат, самодовербата може да расте во секое време кога пробуваат и прават нови работи и учат нешто ново. Ова може да се случи кога децата:
напредуваат кон целта
учат работи на училиште и добиваат добри оценки
стекнуваат пријателства и се дружат
имаат омилени активности, како музика, спорт, уметност, готвење, технолошки вештини
помагаат, даваат или се љубезни
се обидуваат напорно , се трудат и добиваат пофалба
се чувствуваат разбрани и прифатени
Кога децата имаат самодоверба, тие се чувствуваат сигурни, способни и прифатени за тоа кои се тие.
Како можат родителите да помогнат во градењето на самодовербата?
Ако децата не се чувствуваат добро со самите себе, родителите можат да помогнат. Зголемете ја самодовербата на вашето дете правејќи работи во кои ќе се покажете како добар пример за детето . Помогнете им на децата да научат да го прават она со кое ќе се чувствуваат горди. Пофалете ги напорите и забранете ја суровата критика.
Помагајќи во градењето на самодовербата на децата, осознаваат колку се вредни и важни.
Како родител, сакате вашите деца да се чувствуваат среќни за себе и да имаат добра самодоверба (исто така наречена ,,слика за себе"). Вашите зборови и постапки влијаат на тоа повеќе од што било друго, почнувајќи уште од кога се бебиња. Вашето дете го прифаќа вашиот тон на глас, говор на телото и секој израз.
Учете ги со ваш пример и помагање на почетокот. Потоа, оставете ги децата да прават што можат, дури и ако прават грешки. Ова е клучен дел за развој на позитивната самодоверба. Осигурајте се дека вашите деца добиваат шанса да учат, да се обидуваат и да се чувствуваат горди. Не правете нови предизвици премногу лесни или премногу тешки. Охрабрете ги секогаш да дадат се од себе, но објаснете дека не мора да бидат совршени. Никој не е совршен !
Практични стратегии и техники
Помогнете му на вашето дете да научи да прави работи. Како што расте детето, учењето како да се облекуваат ,како да читаат или да возат велосипед, се шанса за самодовербата кај нив да расте.
Пофалби за напорот и трудот. Избегнувајте го фалењето само на резултати.
Бидете искрени. Пофалби што не се чувствуваат заработени не звучат вистински.
Бидете добар пример. Кога вложувате напори во секојдневните обврски (правење оброк или миење на садовите), давате добар пример. Вашето дете учи да вложува напор да заврши домашна задача, да чисти играчки или да го средува креветот.
Избегнувајте да бидете критични. Пораките што децата ги слушаат за себе од другите честопати влијаат на тоа како се чувствуваат за себе.
Фокусирајте се на јаките страни. Обрнете внимание на она што вашите деца го прават добро и уживаат во истото. Погрижете се да имаат шанси да ги развиваат овие работи.
Охрабрете здрави пријателства. Научете ги децата дека најдобрите пријатели се оние што добро се однесуваат кон нив и делуваат позитивно на нив со она што го велат и прават.
Забележете што оди добро. Децата може лесно за да се фокусираат на она што тргнало наопаку, како на пример да не поминат добро на тест. Доколку не го балансираат со добро, тие ќе се чувствуваат лошо.
Дозволете им на децата да помогнат и да дадат. Самодовербата расте кога децата гледаат дека она што го прават е важно за другите.
Активност 1: Нешто се смени и нешто останува исто
Цели
Како родители, ние имаме одговорност да го охрабриме нашето дете да ја развие својата самодоверба.
Градењето доверба кај децата е важен дел за да им помогнеме да прераснат во среќни, успешни возрасни. Самодовербата може да влијае на секој аспект од животот на детето, од нивните социјални вештини до нивната отпорност и издржливост.
Разбирањето и охрабрувањето на самодовербата и самопочитта може да им овозможи на децата да пробуваат нови работи, да ги искажат своите мисли и да веруваат во нивните способности.
Потребни материјали
Прибор за пишување
Работен лист за родители: Активности и релации
Работен лист за родители: Писмо
Упатства
Идентификувајте ги омилените активности со нивните деца пред три години - Дистрибуирајте копија од работниот лист за родители и врски
Дали активностите се исти? Зошто?
Дали е релацијата иста? Зошто?
Што се сменило?
Како би сакале да ве третираат вашите деца?
Дали фактот дека децата на оваа возраст имаат поголема потреба од независност значи дека воопшто не им требаат нивните родители? Зошто?
Како мислите дека вашите деца се развиваат во релација со вас? Зошто? Дали престанале да ве сакаат?
Заклучок
Поканете ги родителите да размислат за битни стратегии и да охрабрат редовна примена за да го поддржат растот и промената на нивното дете и да идентификуваат емоционални промени.
Активност 2 „Писмо на родителите“
Упатства
Секој учесник добива копија од работниот лист „Писмо“ и мора да напише писмо до своите деца:
1. Изразувајќи ги своите чувства за своите деца (родителите треба да напишат што им значат нивните деца)
2. Им кажуваат како сакаат да бидат третирани од нив.
3. Пет клучни зборови што ќе ги мотивираат вашите деца да се чувствуваат слободни и да комуницираат за чувствителни теми.
4. После завршувањето на активноста, секој треба да го земе писмото со себе, доколку сакаат да им го дадат или да го прочитаат на своите деца.
5. Кој сака, може да го прочита писмото пред другите.
Дискусија
1. Како се чувствувавте додека го пишувавте писмото?
2. Што беше лесно или тешко за вас? Зошто?
Заклучок
За време на пубертетот, децата обично имаат потреба од поголема независност и приватност. Родителите, од една страна, имаат тенденција да ги третираат своите тинејџери како да се уште се мали деца, а од друга страна, бараат да се однесуваат како возрасни. Исто е и со тинејџерите. Тие сакаат да бидат третирани како возрасни, но од друга страна, за нив е тешко да преземат целосна одговорност за своите постапки. И родителите и децата треба да се навикнат и да ја прифатат оваа нова ситуација.
Понекогаш е многу тешко да се зборува отворено за себе и да се побара помош или поддршка, дури и ако е од некој што ве познава многу добро и се грижи за вас, особено кога тоа се случува во период на живот кога потребата за независност и слобода на лични избори се зголемила. Признавањето дека ни треба поддршка е доблест, а не маана.
Вежбањето отворена комуникација во замислени околности нè подготвува да можеме да комуницираме отворено во реални ситуации.
Модулот ја нагласува колаборативната улога на старателите и наставниците во негувањето на самодовербата на детето и чувството за самопочит. Заклучоци се:
Влијание на позитивно зајакнување : И наставниците и родителите треба да им понудат постојани позитивни повратни информации на децата, признавајќи ги нивните напори, достигнувања и уникатни квалитети. Ова засилување им помага на децата да развијат чувство на компетентност и доверба.
Креирање на околинa за поддршка : Негување, поддршка на животната средина дома и во училницата промовира емоционална безбедност, што е од суштинско значење за децата да се чувствуваат уверени во изразувањето и да преземат ризици во учењето.
Покажување со пример : Наставниците и родителите делуваат како модели на улоги во демонстрирање на здрава самодоверба, отпорност и сочувство за себе. Децата честопати ги отсликуваат овие однесувања, па затоа е важно за возрасните да моделираат позитивна слика за себе и самодоверба.
Охрабрувачка автономија : Давање можност на децата да прават избори, да решаваат проблеми и да се вклучуваат во одлуки, поттикнува независност и им дава моќ да веруваат во нивните способности.
Промовирање на растечки менталитет: Поттикнување на начин на размислување за раст - каде децата разбираат дека способностите можат да се подобрат со труд - помагаат да се изградат отпорност (издржливост) и позитивна поглед на предизвиците и грешките, што е клучно за самодоверба.
Обраќајќи се на негативни влијанија : Наставниците и родителите треба активно да работат за да се спротивстават на какви било негативни влијанија врз сликата за себе на децата, без разлика дали се од малтретирање, нереални споредби или општествени притисоци. Тие треба да се фокусираат на развој на внатрешните јаки страни и вредности на детето.
Соработка помеѓу родители и наставници : Силна комуникација и партнерство помеѓу родителите и наставниците обезбедуваат конзистентна, засилена порака за детето и обединет фронт во промовирање на здрава самодоверба.
Севкупно, модулот ја нагласува важноста на тимската работа меѓу наставниците и родителите во поттикнувањето на верувањето на детето во сопствените способности, што е основно за доживотна самодоверба и успех.