一般の方セルフケア　

インストラクター指導者スキルアップ

✴︎心身のメンテナンス

✴︎ヨガマインド・将来の安心

✴︎自分の価値 人生キャリアUP 

✴︎教育、医療、専門職スキルなど

こころとからだＹＯＧＡ学校

 誰でも気軽に  いつからでも始められます

🔶1DAYヨーガ講座  　          希  望  日 時 

🔶ベーシックハーフコース 　4ヶ月コース

🔶メディカルヨガワーク　　 6ヶ月（1年

🔶ベーシックマスターコース８ヶ月コース

🔶ヨーガセラピストマスター８ヶ月コース

🔶アドバンスマスターコース８ヶ月コース

🔶ヨガライフマスター　3年間 集中コース

　　　　（YTSMティーチャートレーニング）

希望のコースををお知らせください

ご相談も承ります  お気軽に

例）オンラインフリー ＋ 月１コース 

『睡眠力』『慢性疲労』『脳疲労』　こころを軽くするセルフケア体験  

2007年から沢山のヨガ瞑想インストラクター参加してます　誰でもお気軽に

2026  予定 クオリティライフコース

【前期】 １ ／３～ 土曜    半年/1年間    詳しく

日程   月曜コース  14:00～15:40

          水曜コース  12:15～13:50

　      土曜コース  12:45～14:20

その他、曜日はパーソナルで日時変更できます

※キャンセル待ち募集終了の場合もあります

予約　希望コースと日時お知らせください

身体教育学・メンタルヘルス・脳神経科学・メタ認知　

生活科学  健康医学  予防医学  心身医学 人間科学

　心理科学  社会科学  物理科学  自然科学 形而上学など

コースレポートまとめ

インストラクター、セラピスト、医療従事者、心理士など沢山の方が受講　希望者にはヨガ瞑想の資格授与　

新たなライフスタイル

・自分の心身のために

・人生スキル＆キャリアアップ

・家族や友だちに教える　など・・

こんな方も・・

・健やかに暮らしたい

・ヨガ瞑想が好きなひと

・人を健康にすることが楽しい

・心身のケアに興味がある

・こころや精神のケアに力を入れたい

・人生のうるおい、生きがい　など・・

誰でも  自他共に癒す　ヨガセラピストに

一般の方のセルフケア

ヨガインストラクタースキル

医療従事者のメディカルライフ

セラピストのストレスマネージメント　

経営ビジネス者のセルフマネージメント

芸術 アスリートのパフォーマンス向上　

クリエイター創造活動メンテナンス

ヨガ瞑想指導者のスキルアップライフ

カウンセラー心理士スピリチュアルマネージなど

様々な分野の方が参加してます　人生の充足に

2007年から沢山のヨガインストラクター　瞑想指導者が参加　ヨギライフを充実させています