[Góc Giải Đáp] Uống Collagen Có Tác Dụng Phụ Không?

Collagen đóng một vai trò quan trọng và được biết đến rộng rãi trong cộng đồng chị em phụ nữ, đặc biệt là với những ưu điểm tuyệt vời mà nó mang lại cho làn da. Trong số các lợi ích đó, collagen đóng vai trò như một "chìa khóa" quyết định độ đàn hồi của da. Theo thời gian, da trải qua quá trình giảm chất lượng và lượng collagen, dẫn đến tình trạng nếp nhăn và sự thô ráp. Việc bổ sung collagen qua đường uống được xem là biện pháp giúp chị em sở hữu làn da mềm mại và trẻ trung.

Tuy nhiên, có những thắc mắc về việc sử dụng collagen lâu dài có ảnh hưởng gì không, liệu có tác dụng phụ nào không, và việc sử dụng sản phẩm có an toàn không, là những vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Trong khi nhiều người tin rằng việc sử dụng collagen có thể gây mụn, những sản phẩm collagen thường kèm theo vitamin C để tối ưu hóa hiệu quả, nhưng nếu không duy trì chế độ ăn uống cân đối, có thể dẫn đến tình trạng nổi mụn.

Bác sĩ Trần Đỗ Đan Thanh khẳng định rằng collagen là an toàn và không gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, nếu gặp vấn đề khác thường khi sử dụng, có thể do thành phần khác trong sản phẩm. Tiến sĩ Vũ Mạnh Hùng từ Viện Da liễu Hà Nội mô tả rằng việc uống collagen không có hiệu quả hoặc có tác dụng phụ có thể do chọn lựa sản phẩm không phù hợp với cơ địa hoặc không có nguồn gốc rõ ràng, kém chất lượng.

Để tránh gặp phải tác dụng phụ khi sử dụng collagen, chị em cần đặc biệt cẩn trọng trong việc chọn sản phẩm. Việc nghiên cứu thông tin về nguồn gốc, xuất xứ, thành phần và tác dụng của collagen là quan trọng để lựa chọn loại phù hợp nhất. Hơn nữa, việc đọc kỹ hướng dẫn sử dụng cũng là một bước quan trọng.

Các chuyên gia cảnh báo rằng, collagen vẫn có thể gây tác dụng phụ trong những trường hợp như lạm dụng hoặc không sử dụng đúng theo hướng dẫn của chuyên gia hoặc bác sĩ, chọn sản phẩm không phù hợp hoặc không tuân theo vị trí quy định, và sử dụng collagen không rõ nguồn gốc hoặc chất lượng kém.

Nguồn: https://collagennhat.com.vn/uong-collagen-co-tac-dung-phu-khong/