Việc xác định thời điểm tốt nhất để uống Collagen Nhật là một trong những thách thức phổ biến mà nhiều phụ nữ đối mặt khi quyết định bắt đầu sử dụng sản phẩm này.
Collagen có 3 dạng chính: viên, nước, và bột, mỗi dạng có cách sử dụng khác nhau. Dù là dạng nào, thì thời điểm tốt nhất để tiêu thụ Collagen Nhật là vào buổi sáng, khi ta mới thức dậy và chưa ăn sáng, cũng như vào buổi tối trước khi đi ngủ. Lúc này, quá trình trao đổi chất và tái tạo da đạt đến đỉnh cao, giúp Collagen được hấp thu mạnh mẽ và hiệu quả tối ưu.
Nếu bạn muốn sử dụng Collagen Nhật trong các khoảng thời gian khác trong ngày, hãy chọn cách sử dụng sản phẩm khoảng 3 giờ sau bữa ăn và tránh uống ngay sau khi ăn. Điều này giúp tránh tình trạng Collagen bị kết hợp với thức ăn, từ đó ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và làm giảm hiệu quả của sản phẩm.