表紙：赤いエプロン・ミニチュアフードのワークショップ
P2：赤いエプロン（札幌市北区）
P3：ふらっとステーション伏古（札幌市東区）
P4：平岸 季風倶楽部（札幌市豊平区）
P5：サロンを探したいと思ったら・月曜ひばりが丘サロン（札幌市厚別区）
P6：楽しさいろいろ 地域の集いの場「 札幌市篠路コミュニテイセンター」
P7：ボランティア活動情報 認知症×コミュニテイ農園×学生 （滝川市）
P8～９：スマホの利用が広がっています スマホ教室・個別相談サロン
P10 ：老人ホームやサ高住…（見学編）
P11：ダンディ柴田さんのコラム 「いつも 一笑懸命」
P12：脳トレのすすめ 柿沼秀樹さん
