En esta calculadora puedes estimar cuán saludable es tu alimentación en base a la frecuencia de consumo de determinado grupo de alimentos. Es solo orientadora, pues está basada en un estudio de la población española, la que puede tener diferencias significativas con la tuya. 

Si deseas saber más sobre la misma, puedes consultar la siguiente fuente:

Norte Navarro, A. I., & Ortiz Moncada, R. (2011). Calidad de la dieta española según el índice de alimentación saludable. Nutrición Hospitalaria, 26(2), 330-336. DOI:10.3305/nh.2011.26.2.4630.https://scielo.isciii.es/pdf/nh/v26n2/14_original_07.pdf