ART 4

我們價值與信念： Helping People Help Themselves !
增進幸福感與⽣活品質、增加⼈⽣的意義與感受。

在課程中體驗、感受。並且持續傳播下去。透過藝術提⾼⽣活品質，同時也透過⼼理學與醫學證實其有效性。找出關鍵因⼦，並且持續研發與提升技術。此外，採取多元的介入⽅式，目標要增加銀髮族⾃主的⽣活品質，強化⾃⾝的⾃我照顧能⼒。在活動設計上，接納更多的跨界想法，讓藝術彈性持續建構、湧入資源、參與互動。讓藝術不只是藝術，更是引領參與者經歷藝起轉變之過程。並且透過客觀的前後測驗來介入，提升計劃的有效性，這樣子才可以創造出在醫學觀點中之客觀事實，證明課程確實能帶出的實際幫助。

實施對象為機構內的銀齡者、有興趣的社區銀齡者、機構內有需求的銀髮族、想提升⽣活品質的照顧者。因此，本計畫將選以一至二家台北市內的安養中心或社區作為服務對象，設計一系列課程活動。有異於趨近於教條式的課程活動，活動訴求強調「自我成就、自我實踐、自我啟發」。透過跨領域的藝術表達⽅式，結合舞蹈、⾳樂的實境體驗課程，讓藝術完全融入於生活當中。尊重個體的能力差異，且不受差異之侷限，藉由一次次的藝術體驗，使個體建立生命自覺，自信心與幸福感油然而生。當萬物靜觀皆可愛，擁有身體即感動時，不假手於外人的生活，定會更加地⾃在與快樂。